NĚCO NA BOLEST V KRKU

ZNÁTE TO, OBTÍŽE JSOU ŠKRABÁNÍ PÁLENÍ V HRTANU A NA MĚKKÉM PATŘE, POTÍŽE PŘI POLYKÁNÍ A CHRAPOT.CO MŮŽETE UDĚLAT? ŠETŘETE KRK, PŘIJÍMEJTE POUZE ŘÍDKOU STRAVU, NIC KYSELÉHO ANI OSTRÉHO.KLOKTEJTE-2 ČAJOVÉ LŽIČKY OSTRUŽINOVÉHO LISTU SPAŘTE 1/4 L VAŘÍCÍ VODY, NECHEJTE 10 MINUT LUHOVAT, SCEĎTE.VYCHLADLÝM ODVAREM KLOKTEJTE 3X DENĚ.
INHALUJTE-PO JEDNÉ ČAJOVÉ LŽIČCE OREGANA (DOBROMYSLI), TYMIÁNU A HEŘMÁNKU DEJTE DO MÍSY A SPAŘTE 2 LITRY VAŘÍCÍ VODY, NECHEJTE 5 MINUT LUHOVAT, PÁRU INHALUJTE ÚSTY (PŘES HLAVU SI DEJTE RUČNÍK V ŠÍŘI INHALAČNÍ NÁDOBY).
DOPLŇUJÍCÍ OPATŘENÍ- CUCAVÉ BONBONY S VINCENTKOU NEBO JINÉ Z LÉKARNY,EXTRAKT Z KVĚTŮ HEŘMÁNKU, NEBO LISTU ŠALVĚJE KE KLOKTÁNÍ, NEBO CUCEJTE ŠALVĚJOVÉ BONBONY.
TIP- LNĚNÝ UBROUSEK NAMAŽTE TVAROHEM ASI 1 CM VYSOKOU VRSTVOU (TVAROH ROZMÍCHEJTE S DOUŠKEM OCTA), STRANOU S TVAROHEM POLOŽTE KRK A PŘES OBKLAD OVIŇTE VLNĚNOU ŠÁLU. NECHEJTE PŮSOBIT NĚKOLIK HODIN, NEJLÉPE PŘES NOC.