Návody - Diety

ta dieta je o tom, že čím víc toho jíte, tím víc hubnete!!! Tudíž žádné strádání těla hladem!!!

1 den............. snídaně ...Mrkev, jablko, ořechy, med, hrozinky, skořice…

Příznivě působící látky
E: 100, 101, 140, 150a, 160a,c,d,e, 161b, 162, 163, 170, 175, 270, 290, 300, 306–308, 322, 410, 440,
901, 948
Látky přijatelné
E: 141, 172, 174…

Milé maminky,
jistě je plno z nás, které bojovali s průjmem našich batolátek. Batolecí věk je opravdu náročný i co se týče výživy, hlavně když se objeví střevní potíže. Chtěla…

Napíši Vám pár vychytávek, jak vařit Vaše oblíbená jídla trochu zdravěji. Vše seženete v prodejnách zdravé výživy. Postupně potreviny nahrazujte a uvidíte, že ani mlsný manžel to…

(může být i 5ti denní)

První dva dny se doporučuje jíst pouze ovoce a zeleninu ( možno i v podobě salátů či dušenou) a pít hodně vody a ovocných šťáv.
Dalších 5 dní pak…

1.vypijte před jídlem nejméně jednu sklenici vody 2.servírujte jídlo na malých talířcích 3. jezte nejprve polévku a salát, ty vás zaplní a sníží konzumaci kalorii. 4. odkládejte…

Od sestřenky jsem jen tak mezi řečí dostala CD s cvičením s Editou Sipeky, musím říct, že to je první cvičení, které mě opravdu chytlo a líbí se mi její názory, posteje k hubnutí…

Milá děvčata ,všechna která bojujete proti celulitidě, ať už více či méně úspěšně...tady je další VELMI účinný tip na boj s celu.
Asi Vám nepovím nic nového,když řeknu,že…

Jak se vypořádat s vlivem měsíce ve výživě

Když vás zlobí například váš systém žláz, dbejte na to, co vám v kterých dnech více chutná a sami možná zjistíte, že si…

x