Zobrazit přihlášovací formulář

Ryby a dary moře

Přidat recept
(recept si oblíbili 4 návštěvníci)

Rybí filé zapečené s rajčaty a Nivou

0.0
Rybí filé zapečené s rajčaty a Nivou

Potřebné ingredience

4 kostky rybího filé ( treska apod. nejlépe bez kostí),3 rajčata,česnek podle chuti,špetku oregána,pepř,sůl,citonovou šťávu a 10 dkg Nivy,olivový olej

Postup přípravy

Pekáček nebo zapékací misku vytřeme olivovým olejem, poklademe kostky zmraženého ( pouze trochu povoleného) filé,které jemně osolíme a pokapeme citronovou šťávou,( solíme jen jemně -Niva je slaná) necháme 10 minut stát.Mezi tím si nahrubo rozmixujeme ( aby zůstaly částečně kousky) oloupaná rajčata,česnek(3-4 stroužky), 1 lžíci olivového oleje a oregáno.Filé jemně opepříme barevným pepřem a zalijeme umixovanou směsí, dáme zapékat do vyhřáté trouby na 200°C.Zapékáme asi 25 minut a pak posypeme nastrouhanou Nivou a zapékáme, ještě dalších asi 10 minut) do zlatova).Podáváme s vařeným bramborem.

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

lordol 10. 5. 2017, 15:48
Odkud přišel ten nápad cpát na rybu sýr? Myslím rybu a ne ten mražený humus...to má do ryby hodně daleko :-@ 8o|
Zrušený účet 10. 5. 2017, 17:54
@lordol Karle, se asi moc nudíš, viď?
Casandra 30. 10. 2016, 13:51
Dnes jsem vyzkoušela, skvělý recept, doporučuji vyzkoušet, je to rychlé a výborné, děkuji (Y) (Y) (Y)
Evula.U 10. 9. 2016, 14:43
Ryby chod je stale vitan (Y) (Y) (Y)
laskonka333 9. 9. 2016, 17:37
(clamp)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie