Zobrazit přihlášovací formulář
(recept si oblíbilo 7 návštěvníků)

bezmléčný makový nápoj

0.0
bezmléčný makový nápoj

Potřebné ingredience

100 g máku, 1 litr vody

Postup přípravy

mák namočím přes noc do vody a druhý den po příchodu z práce dáme celé do mixéru, mixujeme cca 4 minuty na nejvyšší otáčky, poté přecedíme přes silonku nebo přes jemné sítko...chutná i samotné dobře, ještě lepší je s medem či mixovsaným banánem. Vylouhovaný mák vyhazuji. Barva je skoro bílá, pro ty, kdož pijí sojové a rýžové mléko to nebude žádný větší rozdíl chuti od těchto nápojů. U nás jsem se do tohoto pití pustila hlavně kvůli dceři, která nesmí mléko a v máku je spoustu vápníku, tak doufám, že jí tímto prospěji:-). Není to můj nápad, už jsem o tom slyšela dříve, teprve nedávno jsem se do toho pustila. Chci se podělit s ostatními, kteří mají problém s mlékem jako takovým a nesmí ho. Dcera byla chutí nadšená a oblíbila si jej. Hurá:-)

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

martisi 8. 12. 2016, 12:42
Taky dělám, jen mák po přecezení nevyhazuji. Mák smíchám s rozmixovaným banánem, švestkami - prostě sezónním ovocem, přidám chia semínka, slunečnici apod. Na plech na pečící papír rozložím slabou vrstvu směsi a dám do trouby sušit (nebo do sušičky). Můžete sušit do 40 stupňů a budete mít raw ovocné sušenky. Po usušení nalámu na kousky. Je to dobrota (Y)
buxus 12. 12. 2016, 18:20
@martisi hm, zajímavé, to musím příště vyzkoušet. Slunečnici taky projedete mixerem?
Vojtula 8. 12. 2016, 13:12
@martisi (Y) (Y) (Y) díky za tip :-)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie