Zobrazit přihlášovací formulář
(recept si oblíbilo 150 návštěvníků)

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA - úžasné, jednoduché a zdravé jídlo

0.0
GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA - úžasné, jednoduché  a zdravé jídlo

Potřebné ingredience

Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.

Postup přípravy

Omyté neloupané brambory pokrájím na plátky, v míse osolím, okořením a zakápnu pár kapkami olivového oleje. Po promíchání je rozložím na pečící papír a dám je předpéct na cca 10 min do trouby na 220 stupňů. Mezitím nakrájím veškerou zeleninu, okořením, osolím, smíchám s cca 4 rozmačkanými stroužky česneku a opět zakápnu oliv. olejem. Vše promíchám a zeleninu rozprostřu na plech POD předpečené brambory - ty zůstanou na povrchu. Takto pečeme asi 20 min a na závěr nastrouhám na celý plech balkánský sýr a dám vše na pár minut pod gril zapéct... Je to výborné, zdravé a velmi rychlé. Kalorická hodnota je velmi nízká, ale liší se dle poměru použitých ingrediencí a hlavně množství sýra... :-)

Pokrájené okořeněné brambory...

Předpečeme cca 10 min v troubě.

Mezitím nakrájíme a ochutíme zeleninu...

Zeleninou podložíme brambory tak, aby zůstaly na povrchu a mohly se krásně opéct...

Po cca 20 min nastrouháme balkánský sýr a vše dáme na chvilku pod gril...

Hotovo - nádherná barva i chuť!

Snad i vám zachutná...

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

petronela 3. 10. 2010, 9:42
VYNIKAJÍCÍÍÍÍ (L) (L) (L) (pl)
šašula 25. 7. 2010, 18:48
Dneska jsem udělala na večeři,bylo to jendím slovem úžasné (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)Děkuju za recept,budeme zařazovat častěji |:o) |:o) |:o) |:o) (L) (L) (L) (L) (L)
vevercak78 15. 3. 2010, 14:31
(Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
andyy 12. 3. 2010, 9:50
taky zkusím ^o)
miasofia 10. 3. 2010, 13:19
Tak jsem to dnes udělala, upravila jsem si trochu ingredience a dala jsem si to s červenou řepou a mňááááám (clamp) (clamp) (clamp) Ale při vzpomínce na manželův výraz se ještě teď směju :-D chudák mi chtěl udělat radost a sníst to, ale nesnědl ani půlku ,-) No jo, jak v tom není kilo masa, tak to není ono :-) Ale mi to chutnalo opravdu moooc (Y) (Y) (Y)
miasofia 10. 3. 2010, 0:23
Jani dnes budu dělat k obídku (Y) (Y) (Y) Doufám že se podaří!!!!! ,-)
šlaušek 26. 2. 2010, 19:17
super (clamp) (clamp)
xxvladka 18. 2. 2010, 20:31
Dokonale!!! (Y) (Y) (Y) Dnes uz delam druhy plech. Zkousela jsem pridat nivu a bylo to skvele.Takze dekuji za receptik. |:o)
zabakova 15. 2. 2010, 9:44
(zajic)
kvítečko 14. 2. 2010, 23:10
vypadá lákavě (Y) (pl)
SONULKA 14. 2. 2010, 19:38
Vypadá krásně díky za tip (Y) (Y) (Y)
Visnery 14. 2. 2010, 15:18
(clamp) (clamp) (clamp) (clamp) (clamp)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie