Smoothie s mandlovým mlékem, banánem a pomerančem

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

1 pomeranč, 1/2 banánu, 1dcl mandlového mléka, hrst mandlí, 1 ČL chia semínek

POSTUP PŘÍPRAVY

Šťávu z pomeranče (použila jsem i část dužiny + banán + mandlové mléko + mandle, a to vše společně rozmixovat. Poté přidat lžičku chia semínek nechat cca 2 hodiny odstátá, aby semínka stihla nabobtnat.
Umím si do toho představit ještě třeba ananas, jahody nebo kokos.