Jak jsem si léčil astma pomocí hypoxické terapie

Astma - pokašlavání, inhalator s ventolinem vždy raději po ruce, tak by se daly shrnout moje problémy po sportování. Náhodou jsem narazil na hypoxickou terapii, kdy se intervalově dýchá vysokohorský vzduch. Podmínkou zlepšení bylo absolvování 15 sezení. Ok, vytáhl jsem z kapsy 2 tisíce (tisíc korun jsem dostal slevu jako testovací jezdec) a šel do toho. Musím říct, že vzduch odpovídal výšce cca 5000 metrů nad mořem a dýchání nebyla sranda. Nižší obsah kyslíku ve vzduchu byl znát, každopádně už asi po 5 sezeních jsem cítil, že mám silnější dech, nebo jak to říct. Zkrátka se mi dýchalo snáze. 

Po konci terapie, tedy 15 sezeních musím říct, že mé problémy po sportu vymizely. Dechově se cítím lépe a přijde mi že mám i silnější dech, což je znát hlavně při sportu....

Bylo mi řečeno, že bych to celé 15kolečko měl během roku absolvovat minimálně 2x, jelikož efekt terapie je dočasný, no tak uvidíme, jak dlouho mi to vydrží.