Letní opruzeniny: Nejlepší tipy a triky, jak jim předcházet. Potrápit umí děti i dospělé
- Publikováno:
Pálení, svědění, zarudlá pokožka, bolestivé malé puchýřky. Přesně tak se opruzenina projevuje. A že jde o velmi nepříjemný stav může potvrdit každý, komu se někdy na těle objevila. Zdaleka se totiž netýká jen miminek v plenkách, často postihuje i dospělé. Poradíme vám, jak se vyhnout jejich vzniku a co dělat, když už se na těle objeví.
Co to vlastně opruzeniny jsou a jak je poznat
Většina z nás si opruzeniny, odborně nazývané intertrigo, spojuje jen a pouze s malými dětmi. Bolestivá záležitost ale dokáže pořádně potrápit i dospělé, a to mnohem častěji, než jste si mysleli. Své o tom vědí například cyklisté, sportovci, silnější lidé nebo třeba ti, kteří se hodně potí.
A jak tedy taková opruzenina vlastně vypadá? Jde o zarudlou plochu, někdy jen jednotlivé červené pupínky, které doprovází pálení, svědění nebo bolest. Docházet může až k mokvání. Objevuje se na místě, které je zapařené, případně tam, kde se tře kůže o sebe.
Máte doma drobečka, který nosí plenky? Trápí vás opruzeniny? Jste komunikativní a nemáte problém
se o své poznatky podělit s ostatními? Pak jste ta pravá pro otestování Spiridea® krémpasty pro
každodenní péči o citlivou kůži pomáhá při potlačování vzniku opruzenin v plenkové oblasti a v kožních
záhybech u dětí i dospělých. Pomáhá udržovat kůži v suchém stavu a chrání ji před nežádoucí vlhkostí.
Proč, jak a kde opruzeniny vzniknou
Nejčastější příčinou je zapaření. Ke vzniku opruzenin tak snadno přispývá například nevhodně zvolené oblečení. Důležitou roli hraje také správná hygiena, nesmí být nedostatečná, ale ani příliš přehnaná. Mezi rizikové faktory vzniku opruzenin u dospělých jedinců patří nadváha, nadměrné pocení, cukrovka, poruchy imunity, objeví se obvykle i u těch, kteří mají sádru.
Opruzeniny se nejčastěji objevují v rozkroku, na vnitřní straně stehen, na hýždích, v podpaží, mezi prsty na nohou, u žen pod prsy, u mužů zase v oblasti šourku. U silnějších osob pak v podstatě kdekoliv v kožních záhybech.
Jak vzniku opruzenin předejít
Nejdůležitější je snažit se eliminovat faktory, které vznik opruzenin vyvolávají. V teplém počasí nenoste těsné oblečení, které zadržuje teplo a nepropouští vzduch. Soustřeďte se také na použité materiály. Nejlepší je samozřejmě 100% bavlna. Platí to jak pro prádlo, tak svrchní oblečení. U žen je dobré vyvarovat se punčocháčům, legínám, slimkám, nepříliš vhodná jsou tanga. Pokožka zkrátka musí být v suchu a musí mít možnost dýchat.
Snažte se také zabránit nadměrnému pocení, dodržujte správnou hygienu, po koupeli pokožku jemně, ale pečlivě osušte a ošetřete vhodnými přípravky jako je dětský zásyp nebo tělový pudr, případně mast proti opruzeninám. Noste pohodlnou prodyšnou obuv, bavlněné ponožky, v létě sandály. Vyhýbejte se dlouhému sezení na sedadlech z neprodyšných umělých materiálů, problémem může být například i cyklistické sedlo.
Osvědčené tipy a triky
- Na výlety a delší cesty s sebou vozte vlhčené antibakteriální ubrousky a těmi rizikové partie otírejte. Nepoužívejte ale klasické vlhčené ubrousky, které jsou parfémované. Ty by mohly situaci naopak zhoršit.
- Na místa, kde je riziko vzniku opruzenin vysoké, použijte preventivně tuhý antiperspirant.
- Kupte si obyčejnou lékařskou vazelínu, která je neparfémovaná a vhodná i pro tu nejcitlivější pokožku. Preventivně s ní mažte místa, kde by je vzniku opruzenin mohlo dojít.
- Přes léto používejte na mytí antibakteriální mýdlo.
- Pořiďte si dobře padnoucí funkční prádlo a oblečení
- Když už se opruzenina objeví, vsaďte na babské rady. Pomůže třeba koupel, oplach nebo studený obklad namočený v nálevu z hojivého řepíku, měsíčku lekařského, šalvěje, levandule nebo přesličky.
- Skvěle funguje i měsíčková nebo řepíková mast.
TIP REDAKCE
Dámy, dejte sbohem opruzeným místům a odřené vnitřní straně stehen. Z vlastní zkušenosti nejen mužům, ale i ženám, doporučujeme lubrikant na intimní partie Angry Beards Antistick. Ten zabraňuje nepříjemnému lepení i při maximální fyzické zátěži, chrání pokožku a navíc příjemně voní po citrusech. Vyzkoušeno na vlastní kůži!
Vyhrajte jeden ze 3 balíčků řady Mediderm®, která poskytuje komplexní terapii pro suchou pokožku u
pacientů trpících lupénkou, ekzémem nebo atopickou dermatitidou, výrazně zlepšuje životní komfort.
Přípravky z této řady se díky jemné konzistenci velmi rychle vstřebávají, zajišťují patřičnou hydrataci
hlubších vrstev kůže a regeneraci lipidové vrstvy pokožky a neznečišťují oděvy nebo ložní prádlo.
Stačí jen do 29. června 2022 odpovědět na jednoduchou soutěžní otázku.
Líbil se vám článek? Podělte se o něj s přáteli
Chcete opravdu odstranit článek?
Články mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé