Zobrazit přihlášovací formulář

Hubneme na MMB

Avatar
Odesláním formuláře souhlasíte s pravidly diskusí
mabema 27. 1. 2018, 11:01
Express Diet 5denní dieta proteinová 20x55g ,Dr.Max - máte někdo zkušenost?
ŠÁRUŠ 30. 1. 2018, 18:07
@mabema vyhazování peněz :-S
Zrušený účet 24. 1. 2018, 13:34
Jedenáct týdnů z deníku dietářky: 1. Týden Věra od nás z práce zhubla za měsíc dvacet kilo. Vypadá výborně. Já chci taky vypadat výborně. Rozhodla jsem se, že do toho půjdu taky. Nejde jen o to, abych se líbila svému muži, ale abych měla sebevědomí. 2. Týden Minulý týden jsem se k tomu nedostala, ale teď už to fakt propukne. Odteďka budu hubnout jako o život. Dívala jsem se na internet a dneska je fakt spousta typů diet. Jakou si jen vybrat? Začnu patrně mléčnou dietou. Mléčné výrobky, mléko, zelenina, vejce, libové maso. To zní dobře.To je přesně dieta pro mě. 3. Týden Mléčná dieta je peklo. Nejenom, že moje stolice je řídká a bílá, takže si připadám jako holub, ale taktéž mi začíná na břiše rašit malé vemínko. Ještě tak měsíc a bude ze mě řádná dojnice. Na mléčnou dietu kašlu. Zkusím něco jiného. Krabičková dieta zní zajímavě. 4. Týden Krabičková dieta je nic moc. Drahý to je jako prase a porce jsou tak malý, že jsem to musela žrát i s těma plastovejma krabičkama, abych se najedla.Tudy cesta nevede. Půjdu na to intuitivně. Budu jíst málo, budu jíst zeleninu a občas si spařím na páře kuřecí maso. Lahůdka. Nebudu solit. 5. Týden Paráda. Díky své dietě jsem zhubla za týden již půl kila. Cítím se lehká jako pírko. Večer jsem plná sebevědomí oblékla sexy prádelko a snažila se svést muže na svou novou sexy postavu. Vyzývavě jsem se v prádélku promenádovala před televizí a čekala jeho nekontrolovatelný, pudy hnaný sexuální útok. NIC. Samozřejmě, že jsem se rozbrečela a v depresi vyžrala celou ledničku. 6. Týden Přibrala jsem tři kila. Tak takhle teda ne. Chce to přitvrdit. Každý den jednu mrkev. To by bylo, aby nebylo. 7. Týden ...
Zrušený účet 24. 1. 2018, 13:34
@ ... 7. Týden Mrkvová dieta je v plném proudu. Už týden jsem nebyla na velké. Začíná to vypadat slibně. Věra z práce zhubla dalších pět kilo a vypadá famózně.To mě motivuje. Mám oranžové bělmo. 8. Týden Už dva týdny jsem nebyla na velké. Nejsem si jistá, že to je dobře. Manžel mi zavolal sanitku. Já se ale zlomit nenechám.To by si přál. Mám pocit že hubnu, ale váha ukazuje, že ne. Chce to novou váhu. Musím zhubnout. Jak bych pak vypadala před Věrou z práce? Mám oranžové už i dlaně. Asi vysadím mrkev. 9. Týden Týden piju jenom koktejly. Je mi blbě, točí se mi hlava a v břiše mi neustále kručí. Normálně bych řekla, že to bude žaludek, ale mám pocit, že ten ze mě před pár dny vyšel přirozenou cestou, takže fakt nevím,co to tam může kručet. Věra v práci zhubla další tři kila. Je to kráva. Ať jde už do prdele. 10. Týden Mám za sebou deset týdnů diet. Zhubla jsem čtvrt kila, utratila všechny peníze, co jsme měli s mužem na dovolenou za koktejly a podobný kraviny a mám zničený zažívání. Pálí mě žáha, bolí mě břicho, slezly mi nehty a padají mi vlasy. Hlavně, že ta kráva Věra zase zhubla. Jsem nešťastná. 11. Týden Kašlu na diety. V práci se Věra chlubila, že zase zhubla, tak jsem jí rozbila hubu a propíchla ji pneumatiky u auta. Konečně jsem spokojená a šťastná. Našla jsem své ztracené sebevědomí...
misabach 4. 4. 2018, 20:55
@ Ahoj, tak takhle krásně jsem se už dlouho nezasmála. Myslím, že jsem právě shodila 2 kila tím smíchem (Y) (Y)
Česťa kuba 24. 1. 2018, 13:39
@ :-D po přečtení prvního odstavce jsem řekla... ...20 kg za měsíc, blázen! A pak mi to docvaklo (smich) (smich) (smich)
Česťa kuba 24. 1. 2018, 13:40
@Česťa kuba Ale kdyby tu někdo napsal, jaký má svůj zázračný jídelák, nezlobila bych se. Tady je mrtvo....... *-)
Česťa kuba 16. 1. 2018, 8:13
Nikdo nehubne?
karma75 13. 1. 2018, 11:44
Ženy, které běháte celoročně, čím zakrýváte ústa, když je chladno? Mám tenký bavlněný tunel, který používám, ale drží jen pokud ho dám i přes nos, jinak padá. Nos bych potřebovala mít volný. Máte nějakou vychytávku?
Nikis. 13. 1. 2018, 12:39
@karma75 Mam ten tunel a pres nos. Jinak by to mozna slo prichytit celenkou ci cepici, aby drzelo? Mne to pres nos vyhovuje, vadi mi ten ledovy vzduch.
miskaak 9. 1. 2018, 19:40
Holky máte zkušenost z ketomix dietou? Tak nakonec jsem se taky nechala zlákat recenzí https://oux.cz/ketomix-recenze-a-zkusenosti/ a zatím jsem nováček, měla jsem sýrovou polívku a ta byla super, jen příchuť koktejlu jsem nezvolila šťastně :) Uvidíme za týden..zatím spokojenost, ale na hodnocení je brzy :-) Kdyby někdo taky zkoušel napište zprávu, můžeme vyměnit recepty :-$
stanule 16. 1. 2018, 9:20
@miskaak Zkušenost přímo já nemám. Ale kamarádka držela ketodietu a hodně zhubla. Ale byl tam neskutečný jojo efekt jakmile začnete jíst normálně. Kopíruji z jedné FB skupinky, kde odborník na hubnutí píše své stanovisko. Tak třeba Vám to pomůže. Ketodieta pochází ze zdravotnictví a je určena jako podpůrná léčba pro závažně psychické a jiné onemocnění. Pokud tě nějaká z nemocí, které by KD mohla zmírnit, určitě to může být správná cesta. Pokud si zdravý, netýral bych se - není pro to žádný důvod. (H) Hmotnost jde dolů rychle hlavně proto, že se ti změní podíl glykogenu a vody v těle. :) Takže sice "Zhubneš" ale ne tuk. Hned po zařazení "normálního" stravovacího režimu máš vše zpátky. :) Nemluvě o tom že tělo je nucené ke glukogenezi a dalším procesům, které jsou zcela zbytečné a jen další "prací" pro tělo.
itivetka 16. 1. 2018, 8:20
@miskaak moje kamarádky zhubly, moc jim to sluší..ale pozor,musí být opravdu vůle (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)

Vybrali jsme pro vás

Kategorie