Bezlepkové a jiné zdravotní diety

Zobrazit nejnovější

anonymní jablko 31. 5. 2023, 13:43

Zdravím,

chtěla bych vás požádat o vyplnění krátkého dotazníčku na téma zdravého stravování, který vám zabere 5 minut a je anonymní! – https://forms.gle/…MHM8mkagd6P9

Pomáháme šikovné Biomíše, která se věnuje stravě trošku jinak než jste zvyklí u jiných výživových poradců, se zviditelnit a díky vašim vyplněným dotazníkům jí budeme moct navrhnout marketingovou strategii, která je potřebná pro každé podnikání.

Velmi si vážíme vašeho času a odpovědí.

Moc děkuji a přeji krásné slunečné dny.

Tým studentek z Juniorní akademie – #HolkyzMarketingu

Sofie-Cheri 13. 2. 2023, 20:26

Hledám testerky pro můj online kurz ÚVOD DO PROTIZÁNĚTLIVÉ STRAVY! ve kterém se naučíte se vařit zdravě a chutně abyste se cítili lépe
Kurz vám nezabere více než 2 hodinky týdně + implementaci v kuchyni dle vašeho uvážení.
V průběhu kurzu vás poprosím o zpětnou vazbu a závěrečnou referenci.

Co je cílem těchto 4 týdnů?
Vyloučíte ze stravy potraviny které mohou způsobovat obtíže a naučíte se vařit výborná jídla i bez nich. Zjistíte že i zdravá jídla mohou chutnat a vypadat skvěle.
Co se naučíte?
???? Porozumět proč je strava důležitá pro vaše zdraví
???? Vařit zdravěji i když vám teď chybí inspirace
???? Nebojíte se na 4 týdny vyzkoušet si něco nového? Pak je tento kurz právě pro vás!

Proč se mnou naskočit do kurzu?
Před dvěma lety jsem ze dne na den onemocněla revmatoidní artritidou, můj stav byl tak vážný, že jsem se nebyla několik měsíců schopná postavit na nohy. Díky tomu, že jsem se nevzdala a hledala co by mi mohlo pomoci se začalo moje zdraví zlepšovat. Nyní jsem bez medikací a bez bolesti. Studuji Autoimmune Holistic Nutrition Specialist, abych mohla předat relevantní informace dalším.

Kurz trvá čtyři týdny a začíná 20. 2. 2023.
K REGISTRACI tudy????https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScF2DhJK3micnZYrduFIBec922sr4kq3DOL_FhNC5MZpc7Gmw/viewform?usp=sf_link
Moc vám děkuju a těším se na společné setkávání!
Zuzana

Klarouš 9. 12. 2018, 16:52

Prosím pěkně, nemáte někdo zkušenosti s děláním "pukanců" v popkornovači??? Myslím tím, jestli jdou v popkornovači i napukat třebas jáhly, pohanku či jiné pro bezlepkáře :-)

. Děkuji moc Přemýlším nad praktickým dárkem, který by udělal radost švagrušce bezlepkářce :-)

yva 19. 4. 2018, 19:45

Holky, zítra ráno mám návštěvu s bezlepkovým dítkem (diagnostikováno jen na základě protilátek, bez biopsie, ale dieta doporučena), chci upéct pudingovou buchtu nebu muffiny. Je jedno, jaký puding, nebo je třeba nějaký spešl bezlepkový? Mám tady Amylon, tam ale píší pšeničný + kukuřičný škrob, pak další, kde je napsaný jen kukuřičný škrob, ale zase je tam, že může obsahovat stopy lepku :^)

janeckula 19. 4. 2018, 19:46

@yva Amylon ne. Bez lepku je dr.oetker

janeckula 19. 4. 2018, 20:05

@janeckula Pokud píší psenicny škrob, tak ne

zelenoockam 19. 4. 2018, 20:03

@janeckula amylon taky

janeckula 19. 4. 2018, 20:04

@zelenoockam Jiná příchuť, že? Jak píšu, fráze "může obsahovat stopy lepku" nevadí

zelenoockam 19. 4. 2018, 20:06

@janeckula vanilkový

yva 19. 4. 2018, 19:53

@janeckula Ten nemám :-(

janeckula 19. 4. 2018, 20:00

@yva A co je ten druhý, kde jsou stopy? Ty nevadí, to píší kvůli své ochraně

jizuh 4. 4. 2018, 11:16

Co používáte na vymazání a vysypání beránka? Já snad nemám jediný rok, kdy by se to povedlo hezky vyklopit. (N)

zelenoockam 7. 3. 2018, 17:47

prosím o RECEPT-bezlepkový piškot.chci dělat na plech + ovoce.želatiny,klasika.tak prosím o prověřený recept s dávnou přímo na plech,aby byl vyšší(ten piškot)děkuji (F)

zelenoockam 9. 3. 2018, 11:42

@zelenoockam tak toto by mi nikdo neuvěřil (child12)

https://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4866272

slunisluni 9. 3. 2018, 11:47

@zelenoockam já myslela že ti to sežrali chlapi rovno uz plechu (smich)

zelenoockam 9. 3. 2018, 11:50

@slunisluni jsem tu sama-Bert je v orlických a Mišan v Brně na nějákém autosalonu či co to

slunisluni 9. 3. 2018, 11:52

@zelenoockam takže sis to snědla sama (candle)

no nesváděj to na čokla chudáka (smich)

zelenoockam 9. 3. 2018, 12:27

@slunisluni ne,ale sežeru.uřezala jsem si to a nakydala krem ole a pomeranče a banány a broskve a sežeru si to na žal

MaddyM 9. 3. 2018, 11:46

@zelenoockam Jestli to byla velká, tak ji pochval, že ti nechala aspoň něco. A jestli to byla malá, tak ji taky pochval, protože ji muselo dát velkou práci se tam dostat. :-D

zelenoockam 9. 3. 2018, 11:49

@MaddyM

já tak miluju to pečení...do rici.velká.jsem ji vyhmátla,jinak by to sežrala celé.tak zoufalý pohled jsem dlouho neměla-celá jsem zoufalá

MaddyM 9. 3. 2018, 11:56

@zelenoockam Si představ, když ti pes spolkne poslední housku v baráku (6)

Baly jsem kvůli tý sv@ni bez večeře 8o|

zelenoockam 9. 3. 2018, 13:07

@MaddyM skvělé,ne?koukej https://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4866284 (zip)

tohle by mi tady nevěřil lalutr nikdo.jedu do globusu,se na to víš co..... (zip)

jarla 9. 3. 2018, 17:30

@zelenoockam se poferu :-D

žabada 9. 3. 2018, 17:14

@zelenoockam hodně jsi mě rozesmála :-D

promiň

zelenoockam 9. 3. 2018, 20:56

@žabada Uz jsem u misana,vse testuje.mam dva druhy dezertu,pak roladky a kapsy.asi to ted sezerem my a zitra koupim pizzu a nanukac :-D

žabada 9. 3. 2018, 22:52

@zelenoockam :-D

tak to jsem zvědavá, jak to dopadne ,-)

zelenoockam 9. 3. 2018, 22:57

@žabada Jsem to radeji schovala.sedim sama se (&)

a rozjimam.on sel spat.spal naposled vcera do 12.hodiny.pak nocni 12ka a rovnou rano 6.30,do brna na motorky.psiska jsou tu poprve.ale jako doma,covece

žabada 10. 3. 2018, 19:42

@zelenoockam (Y)

je to Tvůj kismet (H)

MaddyM 9. 3. 2018, 13:41

@zelenoockam To máš z toho, že jim nepečeš častěji :-D

Ale evidentně jsi udělala hodně dobrej piškot (Y)

katkajohny 9. 3. 2018, 13:44

@MaddyM

katkajohny 9. 3. 2018, 13:10

@zelenoockam :-D

promiň,ale měla ses v kuchyni opevnit a utěsnit všechny škvíry (smich)

zelenoockam 9. 3. 2018, 13:15

@katkajohny to bylo venku,nahoře na skřínce. (child12)

jsem psychicky na dně

katkajohny 9. 3. 2018, 13:18

@zelenoockam to ožrané je malé, ušlehej šlehačku,smíchej ji se zakysankou,nahaž na to ovoce,nastrouhej čokoládu a bude to super (kocka)

zelenoockam 9. 3. 2018, 13:20

@katkajohny jj,měl tam být přesně ten krém-šlahačka,zakysanka,ovoce a cáklé ještě nahoru želé.kdyžtak si to sežeru já,ten kousek,no.stejně mám kočku v posteli.to ale nafere,no

MaddyM 9. 3. 2018, 13:42

@zelenoockam Taky bych to přikryla krémem a hotovo. +o(

Nebuď taková citlivka (H)

zelenoockam 9. 3. 2018, 15:03

@MaddyM ted jsem došla-ta mrcha mi sežrala z misky,co jsem měla odloženo i pět játrových knedlíčků-ty bezlepkové zrovna 8-|

v autě mám bednu Zlatých bažantů-asi se na ně vrhnu (B)

to je den DDDDDDa ještě jednou 7xD

slunisluni 9. 3. 2018, 15:15

@zelenoockam ten pes bude zdravéééééj :-D

zelenoockam 9. 3. 2018, 15:18

@slunisluni knedlíčky ssežrala kočka 8-|

bude pes nadívaný kočkou

minak 9. 3. 2018, 15:48

@zelenoockam A nemohla byste je oba občas nakrmit, aby si nemuseli chudáčci ulovit něco sami ,-)

zelenoockam 9. 3. 2018, 16:00

@minak jednou v týdnu mají "hladový den".ted žraly celých 6 dnů jako prokopnuté (palice)

minak 9. 3. 2018, 16:08

@zelenoockam no tak evidentně s vaším " hladovým dnem " nesouhlasí a obsloužili se, šikulky, sami ,-)

Liščátko 9. 3. 2018, 11:43

@zelenoockam To mas dobry muzes znovu ,-)

zelenoockam 9. 3. 2018, 11:45

@Liščátko twl,musím do práce 8o|

vyferu se na plněné rolády a upeču čokla

jarla 9. 3. 2018, 12:18

@zelenoockam to je nápad (Y)

maso je maso ,-)

yva 9. 3. 2018, 12:17

@zelenoockam Nebo udělej roládu z něj (Y)

zelenoockam 9. 3. 2018, 12:21

@yva už je v troubě piškot,ne čokl

katkajohny 9. 3. 2018, 12:24

@zelenoockam Stalo se nám to několikrát - labrador v domě ,-)

Mamce - rumové kuličky - 110 kousků, ségře sežrala ještě horkou bábovku,co si pekla na chatu (smich)

a tak podobně ,-)

zelenoockam 9. 3. 2018, 12:26

@katkajohny ona do kuchyně nesmí,jenže dneska všude větrám,vše dokořán a.... +o(

nic by mne tak nefralo,jako toto.nenávidím pečení sladkého

katkajohny 9. 3. 2018, 12:14

@zelenoockam :-D

Ivanita 9. 3. 2018, 9:59

@zelenoockam Dobrý den, můj návod je na 1 vejce - 3 dkg cukru, 3 dkg mouky (používám jizerku), 1 lžíce oleje a 1 lžíce horké vody, prášek do pečiva. Sníh nedělám, vejce vyšlehám celé. Piškot je pěkně vláčný a nedrobí se.

zelenoockam 9. 3. 2018, 11:14

@Ivanita děkuji,už mám piškot hotový.povedl se a je teda chutově skvělý,k nepoznání.použila jsem tady již zminovanou jinou mouku a na jedno vajíčko jsem dala klasiku 4dkg mouky + 4 cukru a dvě lžíce puddingu.bez oleje,kapku vody.už mám hotové i játrové knedlíčky ^o)

ted frčím pro bezlepkové rohlíky a vrhnus e na nádivku do rolády

Ledik 7. 3. 2018, 18:42

@zelenoockam Nevím, zda má rada vám bude co k čemu. Ale já dělám již roky piškot stejně jako lepkový. Vyšlehám tak 10 bílků do tuha a pak přidávám na malé otáčky šlehače vždy po jednou žloutku a jedné lžíci bezelpkové mouky a půl lžíci krystalového cukru. Když je to vše v jedné míse, tak jen naliji na pečící papír na plechu a upeču. Pro mě a naše chutě ale používám pouze na moučníky mouku Doves farm.

zelenoockam 7. 3. 2018, 18:44

@Ledik děkuji-právě netuším ty mouky ted :-S

ale našla jsem cosi pudingového tady v receptech,tak možná půjdu do toho.prý je i lehčeji stravitelný

radkaaa 8. 3. 2018, 12:50

@zelenoockam Na piškot je fajn mouka Doves Farm modrá. Běžně k dostání v kauflandu..... Jizerka mi na piškot nevyhovuje. Pudinkový piškot u nás moc nejede, ale je to o zvyku a chuti.

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:03

@radkaaa dík,už ji mám.udělám tedy normální piškot.jak se pak chová,když na něho budu chtít dát třeba krém ze zakysanky,ovoce a želé?je křehčí?sákne víc nebo je to v pohodě?at se mi neroumočí za den

krišon 8. 3. 2018, 19:16

@zelenoockam Moniko, piškot potři džemem, on pak tolik nesákne a navíc přidá výraznou chuť ...

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:18

@krišon takže úplně jako klasika piškotové ovocné řezy?nemám se toho bát? :^)

já nenávidím pečení,peču,pak je to oukej,ale ta bezlepka mne děsí.jdu najít nějáký ten krém ze zakysky-mám tři,to musí stačit na menší plech.možná želatinu,at je tuhší? *-)

upeču prase,krůtu,udělám sama zabíjačku,ale to sladké 8o|

jsem jedla zakysanku našlehanou s panna cotta a to bylo super,recept není *-)

krišon 8. 3. 2018, 19:22

@zelenoockam S krémem neporadím, tuhle mi známá říkala, že i jogurty sleduje, zda jsou bezlepkové ...

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:25

@krišon to bude hokus pokus asi :-D

ráno jedu pro bezlepkové rohlíky na roládu a dělám ještě játrové knedlíčky-ty musím dvojí(to by mi skorotchán nežral) :-D

na domácí nudle asi kašlu,nestíhám,na noc postavím vývar z ohánky a obr morkové kosti ^o)

jen libeček nikde nebyl a ještě neleze :-S

krišon 8. 3. 2018, 19:29

@zelenoockam Oháňka je na vývar nejlepší, vývar je silný a má pěknou barvu, morek z kosti si dávám na topinku... a tu lepkavou oháňku dokonale oberu ... držím palce, uvař dobře

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:32

@krišon jooo,ještě jsem běžela pro jablečný ocet do vývaru.bude to luxus mám svůj bobkový list-dokonalý,a libeček jsem vyštrachala v mrazáku.vaření mám v malíčku,jen to pečení,to bude veledílo :-D

krišon 8. 3. 2018, 19:45

@zelenoockam V nejhorším případě ovocný salát, kopeček zmrzliny a šlehačky .... já třeba ovocné řezy s želatinou peču velmi často a když jsem pekla na padesátiny a použila asi 5 druhů ovoce, tak mi želatina netuhla a netuhla ... jak by mohla, když jsem ji tam zapomněla zamíchat a piškot, krém s ovocem jsem zalila horkou šťávou z kompotu .... chtěla jsem péct nový, ale už bylo pozdě, tak jsem jen uvařila novou želatinu ... a řezy byly vláčnější ... dokonce jedna kolegyně prohlásila, že ona má piškot vždy takový suchý a já šťavnatý ...

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:49

@krišon v nejhorším případě to jistí Globus :-D

ale jo,jak už se do toho pustím,tak se to povede.jen to dělám fakt s nechutí-nemám absolutně k tomu vztah :-S

dí

l od nesladkého...s masem se i mazlím :-D

sieta 8. 3. 2018, 19:50

@zelenoockam čau, Moni, sháněla jsi pravou lišku, ještě potřebuješ?

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:51

@sieta ne,ne-už mám,mám přímo z kožešnictví na zakázku a nelituju teda jediné kačky....už jsem ji venčila na plese.kdes ji střelila? :^)

sieta 8. 3. 2018, 19:53

@zelenoockam jeden pán ji chtěl vyhodit, tak jsem ji uzmula s myšlenkou na tebe ,-)

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:58

@sieta https://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4863984

SarinaK 8. 3. 2018, 21:13

@zelenoockam sluší ti to, i dohromady |:o)

zelenoockam 8. 3. 2018, 21:22

@SarinaK děkuji.twl,já bych bez ní snad ani nešla-necítila jsem se ,-)

znáš ten pocit???že i kdybys cokoliv,tak pokud se necítíš,tak to stojí za vyližprdel.na té fotce..no jsem o 22 čísel menší než mišan a vážím víc :-D

ale foto vyšlo pěkn,mám ho vystavené :-D

SarinaK 8. 3. 2018, 21:26

@zelenoockam to máš fuk, pasujete k sobě pěkně. Jak už jste spolu dlouho? A jo, znám ten pocit, proto jsem ty svoje šaty tolik řešila. Než jít blbě oblečená nebo v něčem, v čem se necítím hezky, nešla bych raději vůbec.

zelenoockam 8. 3. 2018, 21:29

@SarinaK 14 měsíců :-D

na mne děsná doba.mám co měsíc kytici a jsem asi víc zamilovaná.to je divné,kurnik :^)

a on mi připadá furt lepčí a lepčí ,-)

hele,užívám si na maximum,pořád vím,že nemá děti a má v Orlové dům,co neopustí...takže tak......počítala jsem,že do roka to skončí,ale ono to graduje,naše výlety,rozpravy,vše.....jsem neskutečně štastná..jo a mmch kytku nedával,jen zřídka...si ho cvičím od začátku

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

žabada 9. 3. 2018, 6:39

@zelenoockam (radost)

mám radost s Tebou (objimam)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Ehnes 8. 3. 2018, 20:07

@zelenoockam wow

zelenoockam 8. 3. 2018, 20:10

@Ehnes jako to byla láska na první pohled.tu jsem musela mít...nic jsem si nekoupila,co mám Mišana a pak toto ,-)

brala jsem úvěr na novou kanalizaci,tak musím sehnat firmu,co se vleze do zbytku,co zbyl :-D

ale je nádherná,taková obyč a přitom....wow,no.....super sedí,krásná kresba,souměrná,vymazlená..jo a týden jsem o ní básnila,pak přišel večer Bertík,vysypal mi 150 a řekl,kup si tu lišku,víc nemám a vracet mi to nemusíš :-D

a M. vytáhnul posledních cca 600,- co měl a teda taky přidal.tak jsem mu řekla,jak jsem ji koupila,že mu musí být jasné,že k lišce už jen a pouze CHAnel :-D

Ehnes 8. 3. 2018, 21:29

@zelenoockam strasne ti to slusi, vlastne musim napsat obema. Ne on i liska slusi tobe. cisi z tebe strasna spokojenost, gracie, ...

zelenoockam (upraveno) 8. 3. 2018, 21:57

@Ehnes

děkuji!!!ano,tak jsem se cítial nepila jsem totiž pivka,řídila jsem rovnou na hory ,-)

jo a mmch asolutně nesjem namalovaná,nic,jen ta tužka na oči za 12,50 :-D

ale chanel,vchanel,byl-ten mi fakt M. koupil na vánoce-do té doby koupoval jen nějáké Avony ,-)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

sieta 8. 3. 2018, 20:06

@zelenoockam aha, ta by takhle přes ramena nebyla

zelenoockam 8. 3. 2018, 20:08

@sieta paní by mi i to boa ušila,ale stejně už je pozdě.neva,jsi moc hodná.nechceš v úterý dorazit po obědě do Brna?se Cidos na pokec?

sieta 8. 3. 2018, 20:10

@zelenoockam To nemůžu, jsem sice v práci jen dopo, ale pak vezu (X)

na výtvarku a můj nemůže. Jedete s Bertem k DR?

zelenoockam 8. 3. 2018, 20:12

@sieta jjj,jsme zasekaní od rána,vidím to na 14.hodinu,tak kdyby.........vem holku sebou

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

sieta 8. 3. 2018, 20:29

@zelenoockam kdybych to nějak vymyslela, tak jo, zatím (hello)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:54

@sieta jejda,ty jsi zlatá...škoda.že to enbylo dříve.ted tu svoji budu 8 let splácet :-D

sieta 8. 3. 2018, 19:57

@zelenoockam měla sis koupit krtka a ne lišku (smich)

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:58

@sieta krtky neměli-ti jsou chránění ,-)

johnynka 8. 3. 2018, 19:37

@zelenoockam tvl to chystáš svatební hostinu?

zelenoockam 8. 3. 2018, 19:39

@johnynka skoro 8-|

jsem pozvala na svůj první oběd zítra Mišanovu rodinu.oslava narozek,takže dezert atd...

johnynka 8. 3. 2018, 19:56

@zelenoockam no hezký

zelenoockam 8. 3. 2018, 20:01

@johnynka hele,já nevím,co mne to napadlo,je pozvat na tu oslavu takto...M. má skoro v tom baráku holobyt(bývalá se činila) a on nic extra nepotřebuje,když tam skoro nebydlí...takže...nesměj se...vezu si zítra i veliký ubrus..... a veliký stůl a židle navíc :-D

johnynka 8. 3. 2018, 20:08

@zelenoockam no to by se mi chtělo ,-)

zelenoockam 8. 3. 2018, 20:16

@johnynka mi to neva.stejně msím brát vozík.vezu od M. skelnou vatu a radiátor.tady a na chalupu.takže stůl nahodím a pro pohodlí udělám vše.já to ám bez schodů,jen vylezu na nádvoří a nahážu na vozík a u něj to samo

Ledik 7. 3. 2018, 20:02

@zelenoockam Puding je takový divný. Já opravdu nasnáším skoro žádnou chuť bezlepkové mouky. Jizerku používám jen na knedlíky. Jinak právě pouze mouku Doves farm a ta je bez té příšerné pachutě. Pak moučníky jsou výborné. Nepoznáte od lepkového. Vyzkoušeno to mám i na kamarádkách, že nic nepoznají.

zelenoockam 7. 3. 2018, 20:02

@Ledik kde ji berete?

johnynka 7. 3. 2018, 18:49

@zelenoockam pudinkový se rád jakoby zdrcává po upečení. Já jsem používala jizerku

zelenoockam 7. 3. 2018, 18:56

@johnynka dívej-ten se mi líbí https://www.mimibazar.cz/recept/53941/pudinkovy-piskot-s-ovocnou-polevou-vynikajici-lehka-rychlovka *-)

co myslíš

johnynka 7. 3. 2018, 19:01

@zelenoockam udělala bych to jak jsem zvyklá, já dávám na 1 vejce 25g cukru a 30gmouky, dala bych prostě normálně bzl a bylo by. To z pudinku jsem dělala kdysi a bylo to na řezu fakt jakoby mokré, zdrclé

zelenoockam 7. 3. 2018, 19:03

@johnynka no asi to zkusím a kdyžtak narychlo ještě šupnu klasiku,kdyby byl zdrclý.ještě kutím játrové knedlíčky bezlepkové,jinak mám celé menu na sobotu bvykoumáno ^o)

bude vepřová roláda s nádivkou a klasika vývar a ten dezert.večer jedeme na žranici na hrad-něco jako Dě tenice,jen ne tak škaredě komerční ^o)

jizerku stejně budu mít doma na rohlíky,takže v pophodě

johnynka 7. 3. 2018, 19:19

@zelenoockam jestli to je klasický bzl, tak pozor i na prdopeč, koření...

zelenoockam 7. 3. 2018, 19:21

@johnynka jj,to vím.jen neumím ty dezerty,pekla jsem ještě před Bertem,vařím bezlepku často,to problém není.jen já nesnáším pečení normoš,natožtak bezlepkové.jsem si na sebe ušila bič 8-|