BALANČNÍ MÍČ PODLOŽKA DOME TRAINER BALL, BOSU

SKLADEM IHNED K ODBERU !!! Výborná pomůcka pro balanční cvičení BOSU na doma i do fitka. Tato pomůcka spojuje balanční cvičení s prací s postupným odoprem gumiček. Umožnuje Vám velké množství cviků. Zpevněte si celé tělo. Průměr míče 58cm, výška míče 30cm. Cvičení na Bosu neboli Bosu Balance Trainer je specificky navrženo tak, aby pomohlo dosáhnout rovnováhy mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jiné tréninkové zařízení. S každým cvičením na Bosu vždy hledáte cestu nejmenší stálosti s co nejmenší námahou. Nejzákladnější cvičení na Bosu (stání oběma nohama na "bublině") Ihned si uvědomíte, že stání je velmi komplexní a dynamické. Tím dochází k rozvíjení centrálního nervového systému a umožňuje tak vzájemnou interakci systémů intuitivně nalézat pozici nejmenšího odporu. Balení obsahuje gumy na cvičení vytvaruje a zeštíhlíte nohy- zpevníte celé tělo odstraníte přebytečný tělesný tuk - zlepšíte držení těla - průměr 58 cm- výška 30 cm. Video ze cvičení je k vidění na našich stránkách