Lenka Černá, ve spolupráci s Petrem Havlíčkem a týmem poradců, sestavila díky jejich každoročnímu turné po České republice praktického průvodce hubnutím. Tato unikátní kniha obsahuje 101 nejčastějších dotazů a odpovědí z oblasti výživy, psychiky a pohybu. Naučí vás, jak správně jíst, vařit, jak si zvýšit sebevědomí, jak sestavit tréninkový plán.
Kniha jako nová, nepoškozená.
Zdroj
fotografie
Kateřina H.