Hubneme na MMB

DISKUSNÍ TÉMATA | POSLEDNĚ DISKUTOVANÁ TÉMATA
DISKUTOVAT MOHOU POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Hubneme na MMB
ZOBRAZIT VŠECHNY PŘÍSPĚVKY | ZOBRAZIT PODLE NEJNOVĚJŠÍCH PŘÍSPĚVKŮ
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (9.2.2019, 8:16)
Sem jsem asi nikdy ničím nepřispěla ,-) takže konečně ...od ledna mám -5 kg. Dost jsem omezila pečivo všeho druhu, víc zeleniny a ovoce a celkově si dávám trochu menší porce. Obden cvičím power-jógu půl hodiny. Cíl je ještě 5, tak mi prosím držte palce.
ODPOVĚDĚT
Jana B. (lienka26) ID 19586 (12.2.2019, 15:41)
Zacala jsem chodit na fitness schody, dva tydny 1,5 KG dole, zatim jsem dosahla jenom 150 poschodi je to zabiracka, ale bavi mne to (cinky)
ODPOVĚDĚT
Radomíra R. (Brůs) ID 146328, mimibazar.cz/Rakuska (9.2.2019, 19:01)
Tech 5 je u tebe az az. Ses kocka. (Y)
ODPOVĚDĚT
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (10.2.2019, 9:37)
Moc děkuju, ale není to ažaž ,-) mám volné kalhoty a to mě moc těší...ale až mi budou padat bude mě to těšit mnohem víc (H)
ODPOVĚDĚT
Markéta L. (Liščátko) ID 108217, mimibazar.cz/liscatko (9.2.2019, 18:48)
Ja cvicim 14dni kalanetiku a manzel mi ted hlasil, ze je to videt na brise ^o)
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (9.2.2019, 19:02)
(candle)
Pět dní chřipka. .tři kila za tu dobu dole možná víc. Padá i i spodní prádlo
Za mě top dieta :-D
ODPOVĚDĚT
Zuzana T. (princeznaK) ID 203820, mimibazar.cz/princeznak (9.2.2019, 20:04)
Taky vás bolí celé tělo? Já se peru s rýmou od pondělka a dnes jsem ani nevstala +o(
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (9.2.2019, 20:13)
Ka chvílu měla 39,5 a nemohla skoro chodit. Jsem brečela jak mi bylo zle. Strašné. Už je mi o dost líp, ale od středy jsem ještě z postele nevstala
ODPOVĚDĚT
Irena H. (irik) ID 4999 (9.2.2019, 19:58)
(hello) uz je Ti lepe?
Znam jeste ucinnejsi- 3tyd meningitidy a -16 kg, ale pak se ucis hodit zanovo...
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (9.2.2019, 20:14)
Jo už o dost ale hitparáda to furt není.


Jo tvou story znám. Tohle fakt né (smich)
ODPOVĚDĚT
Irena H. (irik) ID 4999 (9.2.2019, 21:11)
Tak par dnu jeste zustan v postylce (kocka)
U nas je krasne leto (plaz) chytame bronz, za mesic konecne jedeme na tucnaky a velryby a v dubnu na ledovce
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (9.2.2019, 21:15)
Babo neser (smich)


Neboj to hnízdní mi jde perfektně a vůbec mě netáhne vstanout
ODPOVĚDĚT
Irena H. (irik) ID 4999 (11.2.2019, 18:52)
(hello) prosim te, nevis nahodou, zda nejake CK v Evrope, ne zalezi kde, prodavaji zajezdy do J. Ameriky, Karibiku bez dopravy *-)
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (11.2.2019, 19:48)
Zkus adventura, jestli by jste se mohli přidat. To mají poznsvacky tam a teda všude ve světě.
Jejich top je Bora Bora. A nejdražší jsou letenky. Ae mají i JA
ODPOVĚDĚT
Irena H. (irik) ID 4999 (11.2.2019, 20:47)
Premyslim o Brazilii... nebo aspon si okoknu hotely, ktere se nabizi... jet jen tak na bum se mi nechce ,-) koukala jsem na letenky, maji Río za 6-7tis kc
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (11.2.2019, 20:49)
Jedině fejs so zřídit a do skupin. V každé zemi žije hodně Čechů co i provází a pomáhají.
Já tohle tolik nesleduji, ale čtu zážitky a koukám na fotky.
ODPOVĚDĚT
Irena H. (irik) ID 4999 (11.2.2019, 20:57)
A neporadila bys mi nejake skupiny? Sakra, Ja budu muset zaridit FB ,-)
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (11.2.2019, 20:59)
Až tam.budeš tak tě do skupin přidám a dam vědět.
ODPOVĚDĚT
Irena H. (irik) ID 4999 (11.2.2019, 21:04)
Dik. Zitra zaridim
ODPOVĚDĚT
Martina Š. (e-sladkyspanek.cz) ID 159367, mimibazar.cz/e-sladkyspanek (11.2.2019, 21:04)
Tě nasměruju kam a co
ODPOVĚDĚT
Markéta L. (Liščátko) ID 108217, mimibazar.cz/liscatko (9.2.2019, 19:06)
Ne diky to budu radeji cvicit ,-)
ODPOVĚDĚT
Nikola K. (Kabelkový slon) ID 12287, mimibazar.cz/Kabelkovyslon (9.2.2019, 8:47)
Držím, držím (Y)
Já si včera objednala novou váhu, abych aspoň věděla kolik teda vážím (smich) Ta moje je fakt... na baterky, jak se říká ,-)
ODPOVĚDĚT
Vlasta D. (Atuna) ID 112342, mimibazar.cz/atuna (9.2.2019, 8:34)
(Y)já bych potřebovala tak - 5 kg,hlavně zadek,vydržela jsem to týden 8o|potřebuji pořádně nakopnout,abych vydržela (H)
ODPOVĚDĚT
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (9.2.2019, 8:45)
Popravdě musím říct, že by mě nikdy nenapadlo, že cvičením jógy se dá něco fakt dosáhnout ,-) byl to tak jediný trochu pohyb, ke kterému jsem si říkala, že se dokopu a že se alespoň protáhnu...za ten měsíc se mi zpevnil zadek a stehna a ubyla celulitida - osobně to nechápu, ale je to viditelné. Tak uvidíme co bude dál ,-)
ODPOVĚDĚT
Vlasta D. (Atuna) ID 112342, mimibazar.cz/atuna (9.2.2019, 8:52)
jogu cvičíte podle dvd? Zajímavé,povídejte ,-)
ODPOVĚDĚT
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (9.2.2019, 9:28)
stáhla jsem si aplikaci do mobilu Yoga for weight loss ,-) dá se tam nastavit všechno možné a každý den je sestava 14 cviků
ODPOVĚDĚT
Vlasta D. (Atuna) ID 112342, mimibazar.cz/atuna (9.2.2019, 9:34)
(Y)děkuju,že by? ........ (H)
ODPOVĚDĚT
Kamila Š. (Matin+Sisa) ID 37950 (9.2.2019, 10:29)
no,hlavně je důležité ty cviky dělat dobře,jinak jsou spíš ke škodě
ODPOVĚDĚT
Nikola K. (Kabelkový slon) ID 12287, mimibazar.cz/Kabelkovyslon (9.2.2019, 8:48)
Power jóga je skvělá (Y) A co cvičíš? Půl hodiny mi přijde docela málo, než se protáhneš, tak už relaxuješ, kde je to cvičení uprostřed? ,-) Nebo vynecháváš protažení a relax? (obzvlášť ten relax mě na tom bavil nejvíc). Musím si to zas připomenout a zacvičit si. Mám v komoře 3 jógamatky a i cihličky ,-) a hader do aleluja :-D
ODPOVĚDĚT
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (9.2.2019, 9:29)
já vím, že je to jen půl hodiny...proto mi to taky vyhovuje :-D hlavně že to funguje ,-)
ODPOVĚDĚT
Nikola K. (Kabelkový slon) ID 12287, mimibazar.cz/Kabelkovyslon (9.2.2019, 10:25)
Lepší půl hodiny než nic ,-)
Já mám v plánu teď pořídit si motivační pomůcku, která mě zvedne z gauče ,-)
ODPOVĚDĚT
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (9.2.2019, 14:10)
zrcadlo? :-D nebo spíš nějakej hadřík...
ODPOVĚDĚT
Nikola K. (Kabelkový slon) ID 12287, mimibazar.cz/Kabelkovyslon (9.2.2019, 14:32)
Hodinky které mě budou zvedat z gauče
ODPOVĚDĚT
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (10.2.2019, 9:38)
jako takové ty sportovní co všechno měřej?
ODPOVĚDĚT
Nikola K. (Kabelkový slon) ID 12287, mimibazar.cz/Kabelkovyslon (10.2.2019, 9:52)
Jo. Jedny uz mam, ty jen meri. Ty pujdou dal. Chci takove co me budou pobizet a nutit ,-)
ODPOVĚDĚT
Helena K. (kopretin.a) ID 25328 (10.2.2019, 9:58)
,-) "Nikolo, přestaň se válet a koukej jít běhat ...pamatuj, plavky za 180 dní" :-D
ODPOVĚDĚT
Zdena K. (zdenakucerova) ID 17869 (10.2.2019, 10:09)
Namontujeme ji ke gauci 220....to ji zvedne hned ,-)
ODPOVĚDĚT
Nikola K. (Kabelkový slon) ID 12287, mimibazar.cz/Kabelkovyslon (10.2.2019, 9:59)
No tak nejak ,-)
Maji je kamaradi a kamaradky a nemuzou si je vynachvalit a navzajem se hecuji a porovnavaji vykony ,-) pry me to zvedne ,-)
ODPOVĚDĚT
Kat J. (funkymama) ID 43507, mimibazar.cz/funkymama (10.2.2019, 10:03)
Garmin? (Y)
ODPOVĚDĚT
Vlasta Z. (vlastaz) ID 11528 (9.2.2019, 11:02)
Psa? ,-)
ODPOVĚDĚT
Kamila Š. (Matin+Sisa) ID 37950 (9.2.2019, 10:29)
Niky,prosím Tě,nevíš,co by bylo za značku legín na cvičení-na boku je velké G- *-).Jsem to zapomněla,když mi to pani na cvičení říkala ,-)
ODPOVĚDĚT
Alena N. (alena+) ID 4024, mimibazar.cz/alenan (13.2.2019, 15:42)
GymShark? *-)
ODPOVĚDĚT
Nikola K. (Kabelkový slon) ID 12287, mimibazar.cz/Kabelkovyslon (9.2.2019, 10:31)
Jo tak to netuším... většinu mám z Decathlonu a Tchiba ,-)
ODPOVĚDĚT
Kamila Š. (Matin+Sisa) ID 37950 (9.2.2019, 10:33)
no,já ještě jedny letitý z tesca a už vyhozený z Litexu ,-),se jí budu muset poptat znova (F) i tak díky (L)
ODPOVĚDĚT
Michala F. (misuuu5) ID 8296, mimibazar.cz/misuuu5 (9.2.2019, 19:19)
Nemyslíš GymGlamour?
ODPOVĚDĚT
Kamila Š. (Matin+Sisa) ID 37950 (9.2.2019, 19:56)
Míšo,asi ne,určitě tam bylo někde písmenko r (F)
ODPOVĚDĚT
ZOBRAZIT VŠECHNY PŘÍSPĚVKY NA TÉMA > Hubneme na MMB
© 2004-2019 CZECH NEWS CENTER a.s. | Reklama | Podmínky serveru | Ceník členství | Návod pro inzerci | Desatero | Ochrana kupujících | Dobrý prodejce | Osobní údaje | Kontakt