LEHKÁ VEČEŘE NAPŘ.PO CVIČENÍ
Potřebné ingredience
Mozzarela Light,rajčata,bazalka,sůl,pepř,balzamico ocet-krémový
Postup přípravy
nakrájíme,rajčata,mozzarellu a dáme na talíř,osolíme lehce,opepříme,posypeme bazalkou a lehce zakapneme balsamico octem
DOBROU CHUŤ
VÝBORNÁ DOPOLEDNÍ SVAČINKA
Potřebné ingredience
Ovesné vločky,bílý jogurt,ovoce,flawdrops dochucovaci kapky (jahoda)
Postup přípravy
DO SKLENICE VRSTVÍME...
OVESNĚ VLOČKY,JOGURT SE 3 KAPKAMA FLAWDROPS,OVOCE,OVESNÉ VLOČKY,JOGURT,OVOCE
DOPORUČUJI,ZAŽENE CHUŤ NA SLADKÉ,DOPLNÍ POTŘEBNOU ENERGII A VITAMÍNY
PEČENÉ ČÍNSKÉ NUDLE S KUŘECÍM,ZELENINOU A VÍNOVÝM SOSEM
Potřebné ingredience
ČÍNSKÉ NUDLE, KUŘECÍ MASO ,ZELENINA ,JAKÁKOLIV(NAPŘ.ČÍNSKÁ), 80ML VÍNA ČERVENÉ ,SÓJOVÁ OMÁČKA, SOLAMYL ,100ML VÝVARU ,SŮL+PEPŘ,KDO CHCE TROCHA CHILLI
Postup přípravy
NAKRÁJÍM SI MASO NA KOSTKY,OSMAŽÍM NA PÁNVY,PO-TÉ DÁM SMAŽIT I ZELENINU,OSOLÍM,AŽ JE TO OSMAHLÉ,DÁM DO MÍSY
SOSÍK:ROZMÍCHAT SI SOLAMYL VE VODĚ(2 LŽÍCE),PŘIDAT VÝVAR,VÍNO,3LŽÍCE…
VÝBORNÉ A CHUTNÉ JEDNOHUBKY
Potřebné ingredience
ROHLÍKY MÁSLO OLIVY SÝR(HERMELÍN+NIVA) KLOBÁSA(ČABAJKA) VAJÍČKO OKURKA(KYSELÁ)
Postup přípravy
ROHLÍKY JAKO OBVYKLE NAKRÁJÍME NA KOLEČKA,NAMAŽEME MÁSLEM A VRSTVÍME....
VAJÍČKO,KLOBÁSA,HERMELÍN,OKURKA,NIVA,OLIVA
DOBROU CHUŤ
MARGOT BÁBOVKA-VÝBORNÁ
Potřebné ingredience
DLOUHO NEVYDRŽÍ..... 2 HRNÍČKY POLOHRUBÉ MOUKY+PRÁŠEK DO PEČIVA,1HRNÍČEK CUKRU(KRUPICE),1HRNÍČEK MLÉKA,1/2HRNÍČKU OLEJE,3VAJÍČKA,1MARGOT ČOKOLÁDA-NASTROUHÁME NA STRUHADLE
Postup přípravy
DO MOUKY PROMÍSÍME PRÁŠEK DO PEČIVA A ZBYTEK INGREDIENCÍ,KROMĚ BÍLKŮ(ušlehat sníh),TY VMÍCHÁME AŽ NAKONEC,DÁME PÉCT A PAK...DOBROU CHUŤ :-))
PEČENÁ KUŘECÍ A KACHNÍ STEHNA-SOBOTNÍ RYCHLÝ OBĚD
Potřebné ingredience
KUŘECÍ A KACHNÍ STEHÝNKA 2CIBULE 1XKOŘENÍ NA PEČENÉ KUŘE-OD KOTÁNYI MÁSLO SŮL
Postup přípravy
CIBULKU NAKRÁJÍME A DÁME NA PEKÁČ,OČIŠTĚNÉ STEHÝNKA OKOŘENÍME KOŘENÍM+MALINKO SOLI,POKLADEME NA CIBULKU,DÁME PLÁTEK MÁSLA NA KAŽDÉ,HODÍME DO TROUBY-A JE TO !!!
JSOU VÝBORNÁ…
BROKOLICOVÁ POLÉVKA S ČESNEKEM A SMETANOU
Potřebné ingredience
BROKOLICE 1CIBULI 4STROUŽKY ČESNEKU-MŮŽE BÝT I VÍCE 4-5 BRAMOR SMETANA HL.MOUKA,MAJORÁNKA,SŮL,ZELENINOVÝ BUJON,MÁSLO NEBO OLEJ A JEDNO VAJÍČKO ALE NEMUSÍ BÝT
Postup přípravy
NEJPRVE OSMAŽÍME CIBULKU NA MÁSLE NEBO OLEJI DO ZLATA,ZASYPEME HL.MOUKOU,ZA STÁLÉHO MÍCHÁNÍ POČKÁME AŽ ZPĚNÍ A ZHNĚDNE,POTÉ ZALIJEME VLAŽNOU VODOU(MNOŽSTVÍ PODLE TOHO V JAKÉM…
BÁBOVKA s POMAZÁNKOVÝM MÁSLEM
Potřebné ingredience
1 pomazánkové máslo bez příchutě :-) 4 vejce 1 prášek do pečiva 1 hrníček polohr.mouky 1 hrníček moučkového cukru
Postup přípravy
pomazánkové máslo rozmixujeme se 4 žloutkama,postupně do něj přidáváme promísenou pol.mouku s práškem do pečiva a cukrem a nakonec vmícháme sníh ze 4 bílků,vymažeme formu na…
