Zobrazit přihlášovací formulář
DIETY
DIETA, MÁM 45KG DOLE:-)))))ZA 6MĚSÍCŮ:0)

DIETA, MÁM 45KG DOLE:-)))))ZA 6MĚSÍCŮ:0)

Potřebné ingredience

MILÉ MAMINKY:-)))DENNĚ PÍŠETE JAK JSEM DOKÁZALA ZHUBNOUT TOLIK KG, TAK TADY MÁTE RECEPT. DRŽELA JSEM DIETU OD LENKY KOŘÍNKOVÉ-DĚLENÁ STRAVA. JEDLA 7-10* ZA DEN, ALE MÁLO. CVIČILA 2-3HOD DENNĚ(AEROBIC, POSILOVNA..). PO 18HOD UŽ JSEM NIC NEJEDLA. VÍCE NAJDETE NA INTERNETU- DĚLENÁ STRAVA A NEBO LENKA KOŘÍNKOVÁ. PŘIJEMNÉ HUBNUTÍ PŘEJI:--)))PETRA

Postup přípravy

ROSTLINKY - BEZVAJEČNÉ TĚSTOVINY, RÝŽE, ČOČKA, HRÁCH.. (LUŠTĚNINY), BRAMBORY, SOJA, OLIV.OLEJ, MOUKA, PEČIVO..(CHLÉB, DALAMÁNKY), MYSLI, KUKUŘICE, HOUBY, ROSTLINNÉ MÁSLO, OVOCE,…

Zobrazit více...

Kategorie