SALÁTY, ZÁLIVKY
![Domácí tatarka]()
Zobrazit více...
Domácí tatarka
Potřebné ingredience
5 lžic bílého jogurtu, 2 lžíce nastrouhané sterilované okurky, špetka soli a pepře, trochu octa a trochu najemno nakrájené cibulky.
Postup přípravy
Do misky dejte všechny ingredience, zamíchejte nechte chvíli odstát. Tatarka je vynikající a je zároveň i dietní. Plně nahradí kupovanou.
DIETY
![Bramborový salát bez majonézy]()
Zobrazit více...
Bramborový salát bez majonézy
Potřebné ingredience
2 kg brambor, 1 - 2 skleničky zeleninové směsi do bramb. salátu "Znojmia", 1 větší červená cibule, 1 jablko, 1 - 2 lžíce plnotučné hořčice, nakládané okurky 3 - 4 ks, okurkový nálev, 1 zakysaná smetana 180 g a 1 bílý jogurt 150 g, sůl.
Postup přípravy
Uvaříme, oloupáme a nakrájíme brambory na malé kostičky, /či protlačíme přes drátěnou mřížku/, přidáme najemno nakrájenou cibuli, zeleninovou směs "Znojmia", hořčici…
