Proč doplňovat vitaminy u dětí: Factor Base Kids

Mnoho rodičů si často klade otázku, jak pro svoje děti zabezpečit racionální a zdravou výživu, která jim poskytne všechny potřebné živiny v dostatečném množství. U základních stavebních a energetických živin, tedy bílkovin, sacharidů a tuků, je ve všech vyspělých zemích situace poměrně jednoduchá: dostatek potravy je přístupný prakticky všem sociálním vrstvám společnosti, hladem v nich na rozdíl od řady rozvojových zemí nikdo netrpí, takže základní nutriční požadavky pro zdárný růst a vývoj jsou u nich dostatečně naplněny. Problém je často spíše opačný, že totiž energetický příjem u dětí převyšuje potřeby jejich organismu, což v kombinaci s nedostatkem pohybových aktivit vede k riziku nadváhy, v pokročilejších stádiích pak otylosti.

Se zcela jinou situací se však setkáváme u dalších nezbytných živin - minerálů a vitaminů. Pro mnohé rodiče může být překvapující, že hojnost potravy kterou jejich děti konzumují, poměrně často neposkytuje dostatek těchto nezbytných živin a že jejich „dobře živené“ děti mohou trpět nedostatkem přinejmenším některých z nich. Příčiny jsou známé, ovšem veřejnost o nich až tolik informována není. Pojďme si je alespoň stručně shrnout. I při dostatečné nabídce na trhu řada dětí nekonzumuje ovoce a zeleninu v čerstvém stavu a v přiměřeném množství pro nevhodné stravovací návyky. Nemalá část dětí stravujících se přes den individuálně dlouhodobě trpí málo pestrou a při dlouhodobější konzumaci mnohdy vysloveně nezdravou stravou typu smažených hranolků, pizzy, hamburgerů apod. I při vcelku odpovídající konzumaci ovoce a zejména zeleniny však není zaručeno, že příjem minerálů a vitaminů bude pro tělo dostačující. Musíme brát v úvahu, že tyto produkty jsou z důvodu vyčerpanosti zemědělských půd, pěstování ve sklenících, předčasné