 | Klára B. (Klára 30) ID 150382, mimibazar.cz/klarazemanova (19.4.2012, 23:46) | Obdivuji!!!!! Potřebuji také, po prvním porodu jsem měla dole 42 kilo, po druhém nejde dolů nic, už jsem úplně nešťastná 
Jste kočka 
ODPOVĚDĚT |
 |  | Pavla Stýskalíková (pavla_active_woman) ID 163411, mimibazar.cz/pavlaactivewoman (20.4.2012, 8:22) |
Já jsem po prvním dítěti sice také zhubla 35 kg, ale to jsem už na svoji výšku byla moc hubená  Známí si ze mě dělali legraci, že jsem jako tyčka, se kterou můžou rážet ořechy 
ODPOVĚDĚT |
| | Pavla Stýskalíková (pavla_active_woman) ID 163411, mimibazar.cz/pavlaactivewoman (20.4.2012, 8:20) |
Moc děkuji Klárko  Ale 42 kg dolů. tak to už je masakr..........
ODPOVĚDĚT |
| | | Klára B. (Klára 30) ID 150382, mimibazar.cz/klarazemanova (20.4.2012, 9:21) |
To byl masakr  ale ono to šlo samo 
Já jsem se před těhotenstvím hormonálně léčila, tak už při léčbě jsem nabrala 20 kilo, pak těhotenství a já šla rodit se 109 kg Což byl mimochodem taky masakr
ODPOVĚDĚT |
| | | | Pavla Stýskalíková (pavla_active_woman) ID 163411, mimibazar.cz/pavlaactivewoman (20.4.2012, 19:52) |
Já šla rodit se 103 kg.  Dá se zase vrátit na původní váhu,ale je to makačka 
Já mám doma docela raráška, za kterým neustále běhám a nemám chvilku odpočinek, ještě pletu koše z papíru,ale bez cvičení a změny ve stravování bych to dolů určitě nedala 
Mějte se krásně Pavla
ODPOVĚDĚT |
| | | | | Klára B. (Klára 30) ID 150382, mimibazar.cz/klarazemanova (20.4.2012, 21:51) |
Jo jo, to máte pravdu, Pavli, ale já to bohužel nezvládám časově, jak se cvičením, tak se stravováním. Mám 11-ti měsíční dceru a 3 roky a 3 měsíce, docela kolem nich běhám a díky tomu se špatně stravuji. Vím, to ale nedá se to, snažím se něco dodržovat, ale kolikrát se k jakémukoliv odpolednímu jídlu dostanu až když holky jdou spát a to je špatně, ale když se nenajím, tak to je taky blbě, začarovaný kruh. Snad až ta mladší trochu povyroste, tak snad se to moje stravování srovná. A co se týče cvičení, tak se snažím dělat aspoň 1xtýdně bosu a 1x pilates, ale muž dost pracuje a pravidelně se stává, že nestihne domů přijít včas a já nemůžu jít, což vede i k našim hádkám takže ani můj psychický stav není nejlepší. Ale věřím, že se to časem otočí a já si najdu čas nejen na jídlo, ale i na sport a aspoň něco shodím
ODPOVĚDĚT |
| | | | | | Pavla Stýskalíková (pavla_active_woman) ID 163411, mimibazar.cz/pavlaactivewoman (20.4.2012, 23:36) |
Ale to nejdůležitější je přece milá Klárko zdraví a jestli má člověk nějaké to kilčo navíc, s tím se dá něco dělat i později. Hlavně se nestresujte, to mi kdysi radila jedna známá, že pokud je člověk ve stresu žádné omezování ani cvičení moc nepomůžou, tělo se o sebe bojí a tak nechce dovolit žádnou změnu. Někdo z nervů hubne, to je sice pravda, ale jakmile se dostane do pohody, zase nabere a to není náš případ. My přece chceme zhubnout jednou pro vždy a stane se tak, až bude ta správná chvíle (ve Vašem případě Klárko). Užívejte si děti, jsou to krásné holčičky a až nebudou maminku tak potřebovat, příjde Váš čas. Věřím, že se vše v dobré obrátí, Vy budete mít více času sama na sebe a potom to přinese to pravé ovoce. Opět budete štíhlá a spokojená. Mám z toho našeho dopisování pocit, že jste silná ženská, kterou jen tak něco nepoloží. Budu Vám držet moc a moc palce a čas od času kuk
na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězeno |
| | | | | | Pavla Stýskalíková (pavla_active_woman) ID 163411, mimibazar.cz/pavlaactivewoman (20.4.2012, 23:34) |
Naprosto se dokážu vžít do Vaší situace Klárko  . Bohužel dnes je prostě taková doba, kdy se máma musí starat o děti a o teplo domova a táta se musí postarat o rodinu finančně a pak na nic jiného nezbývá čas. Já s tím časem také bojuji, nemyslete
Můj manžel má doma kancelář, je svědkem všech situací a když vidí, jak náš Honzík vyvádí a jak je z něho člověk unavený, kolikrát sám řekne, abych jela do cvičení a chviličku si oddechla. Nemáme žádnou babičku a nikoho, kdo by si děti, když jedu na cvičení vzal, tak to řešíme s manželem jak se dá.Také se někdy stane, že je manžel v zahraničí a já nemůžu nikam, tak šupnu na nohy kolečkové brusle a hurá s kočárkem na cyklostezku a starší 10 letý syn jede za náma na  . A když jsem brusle neměla, moc mi pomáhala rychlá chůze, místo pomalé procházky. Ale to nejdůležitější je přece milá Klárko zdraví a jestli má člověk nějaké
na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězeno |
|
Známí si ze mě dělali legraci, že jsem jako tyčka, se kterou můžou rážet ořechy 
ale ono to šlo samo 
Dá se zase vrátit na původní váhu,ale je to makačka 
. Bohužel dnes je prostě taková doba, kdy se máma musí starat o děti a o teplo domova a táta se musí postarat o rodinu finančně a pak na nic jiného nezbývá čas. Já s tím časem také bojuji, nemyslete 
. A když jsem brusle neměla, moc mi pomáhala rychlá chůze, místo pomalé procházky. Ale to nejdůležitější je přece milá Klárko zdraví a jestli má člověk nějaké
