Michaela K. (trosecnik) ID 35055
Rotoped
Radilky prosím, máte někdo zkušenost, zda li se dá zhubnout pomocí rotopedu?? Jak často, a hlavně jakou dobu tomu věnovat..Díky.
ZOBRAZIT CELÉ FOTOALBUM
poslední fotografie v albu Lázně pro atopiky | Sanitární keramika Polsko | Dotaz -nafukovací vířivka | Rotoped | Pohoštění | KALHOTY | Podlaha na terasu. | Dubový sud s vlastním logem | kalhoty | Báseň | 40 cítka.. | Zlatý stafylokok | Šaty svaté příjímání | Jizvy po atop.ekzému | Adresa | Splín | Návleky | Vši | Disciplína | Pracovní pozice
(upozornit administrátory na porušení pravidel inzerce)
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 5 komentářů
Anna B. (Česťa kuba) ID 353128, mimibazar.cz/cestakuba (2.3.2016, 13:40)
Samozřejmě že se dá hubnout na rotopedu. Já jsem na něm po každém těhu shodila 15 kg (po třetím jsem se ještě nerozhodla). Každý druhý den jsem min 40 min. šlapala a to tak rychle, jak to šlo ... cca 35km za 1hod. na nejlehčí převod. Pokud byste se na něm chtěla dřít, tak pozor aby vám nenarostly svaly. Pokud ale nezměníte jídelníček, tak vám moc nepomůže. Já jsem začala s hubnutím min týden. Vyřadila jsem pečivo, cukr, tuky a kg mi jdou pomalu dolů ... -3kg. Dokud to půjde bez rotopedu, tak fajn, ale jednou na něj budu muset vlézt. Zatím mi slouží jako sušák na prádlo ,-)

ODPOVĚDĚT
Michaela K. (trosecnik) ID 35055 (2.3.2016, 17:37)
(Y)

ODPOVĚDĚT
Veronika O. (volahova) ID 151402, mimibazar.cz/volahova (1.3.2016, 20:45)
já jsem jezdila každý den 30 minut a nic, až úprava jídelníčku

ODPOVĚDĚT
Markéta L. (Grétka) ID 14862, mimibazar.cz/margaretka (6.3.2016, 9:49)
Tělo začíná spalovat až po 30ti minutách pohybu. A nejde o rychlost, ale o hlídání tepové frekvence. (flower)

ODPOVĚDĚT
Jitka D. (Ayra) ID 3251, mimibazar.cz/ayra (1.3.2016, 14:07)
Dá se zhubnou pomocí rotopedu - ale jen jízda na rotopedu nestačí. Rotoped není v tom hubnutí to hlavní, mnohem důležitější je změnit skladbu jídla a režim stravování. A s tou změnou se dá docela dobře zhubnout i bez rotopedu.

ODPOVĚDĚT
Lenka P. (Lenaap) ID 370811 (1.3.2016, 13:26)
určitě ano,ale jen jízda na rotopedu nestačí.musíte upravit stravu...kamarádka takto shodila 27 kilo....vyřadila bílé pečivo,omezila i to tmavé,vynechala cukry,zařadila více zeleniny a ovoce, a denně jezdí na rotopedu...pro někoho je rotoped potěšení,pro někoho "věšák"...je to i o vůli (F)

ODPOVĚDĚT
Martina K. (karma75) ID 64457 (1.3.2016, 13:09)
Dá se zhubnout, mně se to podařilo. Jezdila jsem každý den hodinu, nyní už musím mít pohybu více, abych si váhu stále držela.

ODPOVĚDĚT