Jsem hrozná, vše vidím negativně...ani plná sklenice pro mě není dost plná :( Jsem taková od rozvodu. Jsem sama s 5letým synem a všeho se bojím,ačkoli nemám důvod. Mám skvělou práci, syn je zdravý, ale já jsem pořád v tomto režimu. více v komentu
| Lenka B. (Brizule) ID 488521 (9.1.2017, 11:35) | Prošla jsem si velice podobným. Pomohl čas, poměrně hodně času. Na Vašem místě bych o psychoterapeutovi uvažovala, ale chce to najít dobrého. Řekla bych, že jich je jako šafránu (ale mohu se mýlit). Zkuste, za to nic nedáte a uškodit by to nemělo, v lepším případě Vám to pomůže. Chce to krok za krokem nahoru. 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Martina E. (simowa) ID 117213, mimibazar.cz/simowa (8.1.2017, 20:57) | Dobrý večer Danielo. Myslím si, že to co cítíte je adekvátní reakce na to co jste prožila. Jste silná žena, že jste to vše ustála. A dokázala jste se postarat o sebe i syna. Každý kdo prošel rozvodem, mi dá za pravdu, že to nejsou zrovna lehká období. Je skvělé, že si své problémy uvědomujete a chtěla byste je řešit.
Pokud máte kamarádku, sousedku, sourozence, svěřte se jim. Možná budete překvapená, že vám budou rádi naslouchat a vam se určitě trochu uleví. Přeji vám jen to nej. M.
ODPOVĚDĚT |
|
| Zuzana M. (ZuzaM) ID 37334, mimibazar.cz/zuzam (8.1.2017, 18:23) | Taky radím vyhledat odbornou pomoc. Ono nejde jen o vás, ale i o vaše syna, když bude vyrůstat v takovém úkostném prostředí s maminkou naladěnou negativně, může to na jeho psychice zanechat následky. Taky si najděte kamarády a kamarádky, se kterými můžete trávit volný čas, ideálně s dětmi.
Psychoterapeut je člověk jako každý jiný a je nutné najít takové, se kterým si rozumíte a používá metodu, která vám pomůže.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Anonymní uživatel (Zrušený účet) ID 99576 (8.1.2017, 18:12) | Danielo, vyhledala bych psychoterapeuta. To, že jste s jedním měla blbou zkušenost neznamená, že ten příští nebude dobrý. Jste mladá, máte malýho syna a to, že jste takový pesimista je přítěž pro vás i pro něj. Vím o čem mluvím. Můj muž je podobného ražení, jen on to má po celý život v povaze a můžu říct, že to děsně vyčerpává. Podle mě marníte krásné roky nějakými černými myšlenkami a tak bych si dala jako závazek zapracovat na tom, aby tento rok jste viděla lépe, barevněji a optimističtěji. Držím palce.Sama vidíte, že vám to komplikuje život, o to víc bych hledala pomoc, protože to sama nezvládáte.
ODPOVĚDĚT |
|
| Alena V. (Vidy) ID 403512 (8.1.2017, 17:18) | Pomohla mi kyneziolozka 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Sylva V. (GSylva) ID 5548, mimibazar.cz/gsylva (8.1.2017, 16:39) | Každý máme takové chvilky,které nesmí přerůst v delší období.Já jsem přešla do extrému,než vidět tu sklenici poloprázdnou(málo plnou),řeknu si ,že je to lepší než úplně prázdná.A každá špatná zkušenost může vlastně dopadnout ještě hůře ne?Jinak se vyhýbám lidem,kteří se mě snaží "vysát" a vyhledávám jen ty ,s kterými jsem ráda.Začněte dělat něco,co Vás třeba dříve bavilo-cvičení,plavání,bruslení,háčkování,atd....je toho spousta
ODPOVĚDĚT |
|
| Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (8.1.2017, 15:59) | Vstupte k někomu do psychoterapie. Srovnáním si věcí v hlavě a naučením se strategiím, jak zvládat úzkost se posléze změní i nálada k něčemu snesitelnějšímu.
ODPOVĚDĚT |
|
| Maria V. (Archeoložka) ID 324621 (8.1.2017, 15:59) | Hlavne musínte byt s optimisty vyhýbat se pesimistum 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Jitka H. (Jessie109) ID 426673 (8.1.2017, 14:33) | Zajděte k odborníkovi, může to přerůst v depresi nebo zkuste dobrého kineziologa, mě moc pomohla a naučte se myslet pozitivně, vím že se to dobře říká, ale jde se to naučit, taky to pomáhá.
ODPOVĚDĚT |
|
| Romana Z. (zonoro) ID 244070 (8.1.2017, 14:21) | Měj se ráda - knížka od Louise Hay, doporučuji!
A pak relax, chodíte na masáže? já ano a sama je i dělám, takže vidím jak na sobě tak na klientech, že to funguje
ODPOVĚDĚT |
|
| Petra K. (petka7171) ID 397104 (8.1.2017, 13:42) | Usvědčte program ze lži. Vždycky, když se budete něčeho obávat a ono to pak dopadne dobře, zapamatujte si to - klidně si to i řekněte nahlas, aby tahle zkušenost nezapadla. Když to opravdu budete důsledně dělat, zapamatujete si ty okamžiky a vzomenete si na ně, až zas bubák ve vás bude chtít strašit. Kam jde pozornost, tam jde i vaše energie. Jednou bude zase kolem Vás svítit  , věřte mi.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Daniela M. (Dancicka) ID 242222 (8.1.2017, 12:57) | Jak říkám, nemám se čeho obávat. V pohodě nás uživím, můžeme cestovat, chodit do divadla,.... jezdit na výlety a oblékat co chceme. Ale já jsem pořád úzkostlivá.  Přátele mám daleko a taky mi přijde divné je tím zatěžovat. Je tu někdo, kdo si tímto prošel ... co mu pomohlo?
Já jsem od přírody veselý člověk. Ale teď se všemu a všem vyhýbám a tím vše jen zhoršuji. Přemýšlela jsem nad terapií, ale z dávné zkušenosti mám špatný pocit... Tak se obracím na Vás, třeba jste si tím také prošly... nebo některá z kamarádek.
Já bych se chtěla změnit, ale zatím jsem na všem ztroskotala.
ODPOVĚDĚT |
 |  | Šárka P. (Ssara) ID 203308, mimibazar.cz/ssara (8.1.2017, 21:29) |
Danielo, pokud jste normalne vesely clovek a toto zpusobila nejaka zmena v zivote, pak se s tim urcite da neco delat. Osobne mam moc rada knihy Louise Hay, ale uprimne, u vas bych spis doporucila navstevu lekare, zavani to priznaky deprese...s tim neni radno si zahravat (manzel mival)
Za tu navstevu nic nedate, lekar oceni, ze jste se sverila, nebojte, nejste v tom sama
ODPOVĚDĚT |
|  | Radka H. (havroška) ID 87014, mimibazar.cz/radkahavrlantova (8.1.2017, 13:06) |
Danielo,já jsem ničím podobným neprošla,ale podle mě se bez odborné pomoci jen tak dohromady nedáte.Píšete,že nechcete obtěžovat přátelé,psychologa obtěžovat určitě nebudete a navíc Vám jistě poradí.Zkuste si najít nějakou činnost,která Vás bude bavit,nějaký sport,nebo něco tvořivého,kde bude radost dvojnásobná,Váš výtvor Vás jistě potěší...
Držím palce!!!!
ODPOVĚDĚT |
|
, věřte mi.
Přátele mám daleko a taky mi přijde divné je tím zatěžovat. Je tu někdo, kdo si tímto prošel ... co mu pomohlo? 
