Kustovnici doma jíme naprosto běžně. Ale babskou radu jak konzumovat a jak často nemám - prostě je to něco jako rozinky a pod., takže si to podle chuti každý přidává do čeho chce a jak často chce, neděláme z toho žádnou vědu.
Jím kustovnici několik let společně s několika druhy semínek v bílem jogurtu ráno a mám upravené trávení,měla jsem zauzlení střev a MUDr doporučil toto,večer si semínka namočím a ráno přidám do jogurtu a čerstvým ovocem...každý den....
Kustovnici neboli Goji je na lepší konzumovat v syrovém stavu než sušenou. Ale to všechno ovoce je lepší konzumovat v syr. stavu než sušené je li to možné. Mám jí zasenou od března na zahradě . Nečekejte zázraky je to ovoce jako každé jen má nejvíc vitamínu je prostě nej proto se ho nesmí ani ve velkém množství. Je to však největší vitamínová bomba plod goji obsahují 18 druhů aminokyselin, 21 stopových prvků atd. Zatím nejhodnotnějším ovoce na planetě s nejvíc vitamínových prvku. http://hobby.blesk.cz/clanek/hobby-zahrada/135732/zazracna-rostlina-jak-pestovat-kustovnici.html
Goji neboli kustovnice je zase rádoby zázrak století , pokud je budete zobat tak klidně kdykoli kolik chcete, podobně jako rozinky, žádné zázračné vitamíny to neobsahuje, zvláště ty suché plody, když už tak čistou šťávu z goji a to se pěkně finančně prohnete, to máte lepší a bohatší rakytník řešetlákový
