nejlepší je obyč voda třeba s trochou ovoc štávy, ovocný čaj ve větším množství příliš překyseluje žaludek, je tam většinou pro barvu ibišek a na okyselení umělá kyselina a to tedy nic moc zdravé není
Náš syn 21m pije pouze vodu,cely rok,dcera o 3 roky starsi sem tam nejaky redeny dzus vyjimecne caj,ale v podstate take jen vodu,i k snidani,vedro nevedro.
Proč hledat něco jiného? Leda pokud byste dávala takové ty instantní čaje, které obsahují spoustu cukru, tam by zvyšování množství (a tedy i dávky cukru) nebylo dobré.