Ahoj děvčata, ráda bych vyvážený jídelníček podpořila nějakými přípravky na hubnutí, přeci jen chci shodit větší množství kil.. Máte něco vyzkoušeného co Vám pomohlo nebo víte o něčem na doporučení? Rady zkus to bez prosím vynechejte, děkuji
 | Martina H. (adamtu) ID 121045, mimibazar.cz/adamtu (2.1.2021, 12:45) | za mě můžu poradit produkty herbalife (nejsem prodejce)
dělám si k snídani shake + jejich F1 a protein a zmizely chutě na sladké a že už jsem vyzkoušela mnoho diet přerušovaný půst hruza , ale vyzkoušejte nakaždého působí něco jiného
beru produkty cca půl roku a vše ok dole mám asi 7kg hubnu pomalu na váze ale zmizel m trochu pupek a stehna zeštíhlela jím jinak normálně snídani shake nebo smothie a pak svačina oběd svačina a večeře (bez jídla není život) musíte jíst
přidala pohyb každý den chodím cca 4km
a hlavně se mi zlepšila energie a vymizela únava což potřebuji více než zhubnout 20kg
ODPOVĚDĚT |
|
| Romana Z. (zonoro) ID 244070 (30.8.2019, 19:48) | Vyvážený jídelníček Vám má dát odborná výživová poradkyně, která vám taky má doporučit, co potřebujete.
Mě doporučila jen komplexní vitamíny, jinak říkala, že vše potřebné obsahuje kvalitní zdravá strava.
Vydržela jsem tři měsíce.
Přeji hodně zdaru a energie, abyste vydržela.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Milena K. (smilena) ID 112608, mimibazar.cz/smilena (30.8.2019, 9:16) | Já popíjela lymfatický čaj od Grešíka, myslím, že mi také trochu pomohl 
ODPOVĚDĚT |
|
| Daniela H. (littlenail) ID 110422 (29.8.2019, 17:43) | Měla jsem jako berličku Prodietix, držela jsem od března mám dole 17 kg a spoustu cm, necvičila jsem ... na to časově nemám. Jen jsem změnila stravovací návyky a držím asi tak lchg a k tomu občas nějakej ten drink od Prodietix, nebo na cesty, výlety, školení a tak ... můžu vlastně všechno ... sladké mi nechybí, ale tam jsem nikdy neujížděla. Na každého funguje něco a hlavně chce vydržet. Hladovkou jako je přerušovanej půst bych se asi zhroutila.
ODPOVĚDĚT |
|
|
| Maria V. (Archeoložka) ID 324621 (28.8.2019, 17:01) | Ahha
ODPOVĚDĚT |
|
 | Lenka B. (LENNNA3) ID 109156, mimibazar.cz/lennna3 (28.8.2019, 16:53) | Je to strašná hloupost, kašlete na nějaké nezdravé srajdy.
Pokud hubnete z velké váhy, tak to poletí ze začátku dolů hooooodně rychle samo, vím o čem mluvím. Všechny ty "pomůcky" jsou jen vyhozené peníze.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Radka H. (radkaaa) ID 95559 (28.8.2019, 16:23) | Nejsou potřeba.... vyhozené peníze. Za mě můžu jako berličku doporučit Ketomix - měla jsem možnost vyzkoušet a zhubla jsem hezky. Potom se jen nevrátit k původnímu stravování. Postava je 70 % jídlo a jen 30 % pohyb - tudíž, pokud budete mít vyvážený jídelníček a rozumné množství, zhubnete....
ODPOVĚDĚT |
|
 | Hana R. (Hrrrr) ID 43678 (28.8.2019, 15:50) | nízkosacharidové stravování
Low Carb
ODPOVĚDĚT |
 |  | Jana V. (-velina-) ID 348038 (29.8.2019, 6:38) |
Zkoušela jsem, šlo to samo, ale ten nedostatek cukru byl k nevydržení...
ODPOVĚDĚT |
|
 | Jitka P. (jitule1220) ID 41178, mimibazar.cz/jitule1220 (28.8.2019, 14:58) | Jani, já včera četla článek o bylince gymnéma lesní http://www.aimil.eu/gymnema-sylvestre . Prodává se sušená, v tabletkách i tobolkách.
A pak jsem objevila skvělé stránky na hubnutí http://fitfab.cz/ je tam spousta článků na hubnutí a super cvičení http://fitfabstrong.cz/
ODPOVĚDĚT |
|
|
| Maria V. (Archeoložka) ID 324621 (28.8.2019, 14:50) | Je to záhada ale já jsem zhubla tak že jsem ráno jen kafe a pak až ve 14 hod jsem začala jest pomalu až do večera a hubla jsem je to zajímave a chce to hodně chodit rotoped v lekárnach to je nanic prášky  Ted mě napadlo voda citron pít
ODPOVĚDĚT |
| | Lenka B. (LENNNA3) ID 109156, mimibazar.cz/lennna3 (28.8.2019, 16:54) |
Není to záhada, říká se tomu přerušovaný půst 
ODPOVĚDĚT |
|
| Julie H. (mamka.julča) ID 596131 (28.8.2019, 14:13) | Hýbej se
ODPOVĚDĚT |
| Anna L. (Lanna1) ID 177468 (28.8.2019, 15:09) |
Nauč se číst
ODPOVĚDĚT |
| | Jana V. (-velina-) ID 348038 (28.8.2019, 14:17) |
Děkuji VÁM za radu a za název "konkrétního" přípravku 
ODPOVĚDĚT |
| | Naďa M. (NNNadja) ID 53178, mimibazar.cz/nnnadja (28.8.2019, 14:28) |
Takove rady mám taky nejradši
ODPOVĚDĚT |
|
Ted mě napadlo voda citron pít
