POTŘEBNÉ PŘÍSADY
2 ks lososa (cca 20 dkg), 20 dkg fazolových lusků s baby mrkvičkou (mražené), 15 dkg brambor.
POSTUP PŘÍPRAVY
Do jedné nádoby v parním hrnci dám lososa, okořením dle chuti (koření na ryby, česnek, sůl- každý dle svého uvážení), do druhé misky zeleninu . kterou jen lehce osolím a opepřím a do třetí misky pak oloupané, omyté a nakrájené brambory.Ty jen osolím......Parní hrnec zapnu následovně: Ryba cca 20 min, zelenina 15 min a brambory cca 35 min.
Fotku vložím po dnešním obědě:-)
Ještě jsem chtěla napsat, že tento recept je složen podle rad výživové poradkyně ke které chodím:-)
 |
Rozmístíme potraviny dle obrázku |
 |
Nastavíme hrnec..... |
 |
ted uz jen cekame.....:-)) |
 |
Dobrou chut:-) |