POTŘEBNÉ PŘÍSADY
Lipový květ
Květ černého bezu
Med
POSTUP PŘÍPRAVY
Veškeré hotové usušené bylinky lze koupit v lékárnách a obchodech typu Horoskop, apod...Doporučuji Dr. Popova....
Stejný díl lipového květu a květu černého bezu promícháme. Na čaj používáme 1 lžičku směsi na 2 dcl vody. Vylouhujeme zakryté 15 minut, sladíme medem, javorovým sirupem či sladěnkou. Pijeme 2 x denně, nejlépe v poledne a večer těsně před spaním teplé.