Zdravý kuskus:) s medvědím česnekem



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

kuskus porek/ cibule řapíkatý celer 2 rajčata mrkev medvědí česnek olivový olej/ máslo naložené papriky/ feferonky 2 lžíce kečupu

POSTUP PŘÍPRAVY

Všechny přísady si nakrájíme, mrkev jsem nastrouhala na nudličky...v hluboké pánvi rozpálíme olej, přidáme porek, celer a mrkev a chvíli podusíme, pak přidáme pokrájená rajčata a naloženou feferonku, ale kdo nemá rád ostřejší, nemusí dávat nebo stačí paprika..nakonec dáme trochu kečupu...dochutíme solí, pepřem Mezitím si připravíme kuskus, já ho jen zaleju horkou vodou a zakápnu olivovým olejem, měla jsem čerstvý medvědí česnek, ale můžeme nahradit klasickým česnekem...