TVAROHOVÉ KNEDLE

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

100g tvarohu nebo cream cheese, 20g vloček, 20g proteinu (nebo mouky, otrub,...), 10g kokosové mouky, stévie nebo čekankový sirup dle chuti

POSTUP PŘÍPRAVY

Z tohoto máme základ, ze kterého uděláme těsto. Těsto mi nelepilo, kdyžtak přidejte mouku. Poté jsem obalila jahůdky a nechala je ještě v lednici, aby více ztuhly, ale akutní to není do vyplavání uvařila a zdobila mlékem, jogurtem, mátou, oříšky, skořice a na závěr dávka čekankového sirupu