*SEDMIDENNÍ DETOXIKAČNÍ DIETA*
POTŘEBNÉ PŘÍSADY
POVOLUJE SE JÍST JEN PŘEDEPSANÉ DRUHY POTRAVIN, PRO KAŽDÝ DEN JINÉ, ALE V JAKÉMKOLI MNOŽSTVÍ. ZBAVUJE TĚLO ŠKODLIVÝCH LÁTEK A TOXINŮ, COŽ VEDE K ÚBYTKU VÁHY.
ZA TÝDEN MŮŽETE ZHUBNOUT AŽ O 6 KG.
JÁ JSEM JI VYZKOUŠELA, ZA TEN TÝDEN MÁM 5KG DOLE :-))
POSTUP PŘÍPRAVY
PONDĚLÍ : POVOLENÉ JSOU VŠECHNY DRUHY ZELENINY (LIBOVOLNĚ UPRAVENÉ)
A OVOCE, KROMĚ BANÁNŮ
ÚTERÝ : MŮŽETE JÍST POUZE LIBOVOLNĚ UPRAVENOU ZELENINU.
STŘEDA : JÍTE JAKO V PONDĚLÍ.
ČTVRTEK : POCHUTNEJTE SI NA PĚTI BANÁNECH A PĚTI SKLENICÍCH ODTUČNĚNÉHO MLÉKA.
PÁTEK : TENTO DEN SI MŮŽETE DOPŘÁT JEN ČTYŘI ČERVENÁ RAJČATA
A KAPUSTU NEBO ZELÍ (DOPORUČUJEME DUŠENÉ)
SOBOTA : JEDEN VELKÝ VAŘENÝ BRAMBOR S MARGARÍNEM
A ZELNOU POLÉVKU
NEDĚLE : VAŘENÁ RÝŽE SE ZELENINOU
A ZELENINOVÝ SALÁT (BEZ OLEJE)