POTŘEBNÉ PŘÍSADY
pro 2 osoby:
POSTUP PŘÍPRAVY
pro 2 osoby:
2 wrapy (tortilly) od firmy Santa Maria (je super, že se jen na půlminuty ohřejí v mikrovlnce)
200g krůtích prsou (můžou být samo i kuřecí)
1 lžička olivového oleje
menší pórek
špetka koření na kuře Marengo (asi 1/4 kávové lžičky)
lžička tmavé sojové omáčky
ledový salát
+ dle chuti
okurka
rajče
paprika
ředkvička
kedlubna
bílý jogurt (Activia)
menší stroužek česneku
lžička majonézy (nemusí být)
krůtí maso nakrájím na nudličky a porek na kolečka. vše dám do woku a na trošce oleje pomalinku restuju, plamen nasporo, aby se to spíš podusilo. Když je maso skoro hotové, posypu kořením a přidám tmavou sojovku.
zeleninu nakrájím na větší kousky jako na salát, každému namíchám jakou má rád, ledový salát je jediný co tam být musí
jogurt smíchám s prolisovaným česnekem a majonezou (ta tam nemusí být)
Tortillu ohřeju na 30 vteřin v mikrovlnce
na ohřátou tortillu položím orestované maso, na maso zeleninu, vše poliju zálivkou z jogurtu (množství dle chuti) a zabalím ala KFC.