Je mezi vámi někdo,kdo se rozhoupal a chodil/chodí k výž.poradci?Pomohl vám ke změně živ.stylu nebo jídelníčku a jste s výsledky spokojení?Budu ráda za jakékoli postřehy, příp.kontakty na dobrého výž.poradce,kterého byste doporučili (Brno a okolí)...
 | Věra H. (veraha) ID 76061, mimibazar.cz/veraha (27.3.2014, 11:52) | Moje příbuzná začala chodit do obezitologické ambulance, která je součástí nemocnice. Za 3 měsíce dala dolů 10 kg jen úpravou stravy a přidala procházky, na které už vůbec nechodila. Řekla jí co obvykle jí a ona ji z toho řekla, jak to má uzpůsobut. Žádný speciální jídelníček jí nedělala. 1x za 2 měsíce se přijde zvážit a probere to s ní. Prý je to jen o hlavě a prioritách 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Jana P. (pasky) ID 187986, mimibazar.cz/pasky (27.3.2014, 8:59) | Já mám kolem sebe několik lidí, kteří navštívili. Je to jenom o jejich pevné vůli. Zdali si nechají poradit, zakousnou se a investují do dalších schůzek. Některé ženy toho mají dost načteno a v podstatě výž.poradce je pochváĺí, že všechno znají, ale těžko potom s tím, když se dle toho neřídí, protože prostě začínají až od příštího pondělí, či dalšího měsíce...
Mně by třeba vadil nějaký jídelníček na tělo, protože ty opravdu zdravé věci mi nechutnají 
Takže pokud se cítíte, že to zvládnete, tak do toho jděte, ale jinak jsou to vyhozené peníze.
ODPOVĚDĚT |
 |  | Šárka B. (Brblalka) ID 248206 (27.3.2014, 10:00) |
Jíte zeleninu? Jíte kuřecí maso? Jíte brambory? Co je to opravdu zdravá věc? Myslím, že většina si v tom může najít, co mu chutná, pokud tedy nemusí mít každý den bůček. Já dělám normálně svíčkovou, kuře na paprice, na žampionech, zapečené brambory, těstoviny, luštěniny atd. Vařím normálně. Jen nemám na sváču bílý rohlík, ale knekebrot či celozrnný chléb. Jediné co jsem ze svého života vyloučila je bílá mouka, tvrdý alkohol, smažená jídla, která jsem stejně jedla minimálně, protože mi po tom bylo špatně a tučná masa či tučné mléčné výrobky. Jím více zeleniny. Bílou rýži jsem zaměnila za natural či Basmati, těstoviny semolinové, třeba celozrnné mi smrdí. On ten jídelníček není žádná věda. Prostě jen zaměníte některé suroviny a je to. Nemusíte jíst tofu nebo šmakouna či sojové maso. Každý komu řeknu, že "mám jídelníček" si myslí, že jím bůhví co, možná klíčky,
ODPOVĚDĚT |
|
| Šárka B. (Brblalka) ID 248206 (27.3.2014, 8:50) | Můžu říci, že moje výživová poradkyně mi změnila život. Mám od loňského ledna dole 33 kg, přičemž 28 kg jsem zhubla za 1/2 roku s výživovou poradkyní. Chodím k ní také cvičit pilates a BoSu. Hlavně je to bez doplňků. Vyvážená strava založená jen na tom správném jídle ve správnou dobu bez hladovění a chutí. Změřila mě, udělala jídelníček na 14 dní. Dnes už se stravuji sama, ale do začátku mi to velmi pomohlo. Navíc jsem ještě měla to "štěstí", že jsem spadala do skupiny BMI nad 30, takže mi 1.500,- přispěla na jídelníček pojišťovna (ČPZP). Dávám odkaz na stránky mojí poradkyně. Od Brna jsme daleko, ale možná se někomu jinému hodí. http://vyzivovyporadce-tu.cz/cviceni/pilates/
ODPOVĚDĚT |
|
 | Kateřina T. (LadyToTy) ID 303738 (27.3.2014, 7:55) | Dobrý den Bety, ano využívám její služby a jsem max spokojená, jen kontakt by pro vás byl z ruky v Praze. Jsem maximálně spokojená, Chodím od listopadu a za skoro půl roku jsem dala dolů 12kg z toho 10kg tuku a ani jsem nějak extrémně nezměnila jídelníček. Mě to teda fakt moc pomohlo 
ODPOVĚDĚT |
| | Kateřina T. (LadyToTy) ID 303738 (27.3.2014, 14:46) |
Zadejte si .... mojejidlo-mojezdravi
Ing. Veronika Martincová
Paní je strašně fajn, horně milá a ochotná
Fakt je to o tom vědět kdy co se má jíst a kolik
Mě to moooc pomohlo
Jako o dvě čísla menší obleční. Konečně se zase můžu hezky oblíkat i když jen na procházky s kočárem a nebo na nákup
ODPOVĚDĚT |
|  | Gabriela C. (namche) ID 104525 (27.3.2014, 10:19) |
Také prosím o zaslání kontaktu.
Děkuji.
Gábina
ODPOVĚDĚT |
| G H. (Gabra1) ID 45510 (27.3.2014, 8:38) |
Mohla byste mi taky prosim poslat kontakt, dekuji  
ODPOVĚDĚT |
| Veronika L. (dydlísek) ID 277948, mimibazar.cz/dydlisek (27.3.2014, 7:58) |
Katko,
a mohla by jste dát kontakt?
Jsem z Prahy a někdo osvědčený by se hodil.Děkuji
ODPOVĚDĚT |
|
| Marcela K. (Kutim) ID 259100, mimibazar.cz/kutim (27.3.2014, 6:51) | Chodim na jimejinak.cz 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Lenka J. (tomlen) ID 310263, mimibazar.cz/tomlen (26.3.2014, 22:51) | já chodím a vřele doporučuji, ale je opravdu důležité narazit na správného. Já mám štěstí 
ODPOVĚDĚT |
|  | Vlasta V. (Vlasta V.) ID 49906 (27.3.2014, 7:53) |
a ke komu chodíte?
ODPOVĚDĚT |
|
 | Vladimíra N. (wladka) ID 140634 (26.3.2014, 22:48) | nedokážu vám poradit koho,ale kamarádka docela naletěla. šla s dcerou, chtěli po ní výsledky nějaké krve, ty přinesla od své doktorky a pak dostala od poradkyně 1 papír A4, kde bylo formou tabulky psáno co by dcera měla a neměla jíst. bylo to rozděleno na jakési jednotlivé tabulky, každá tabulka byla vytažená z jiného výživového stylu - např dle ajurvédy, další dle krevních skupin atd. jednotlivé ty tabulky si hodně odporovaly, to co jedna zakazovala, druhá doporučovala. za toto chtěli asi 3tis. nedostala žádný doporučený jídelníček, pouze doporučení, že by dcera měla jíst pravidelně. když kamarádka podotkla, že dcera dojíždí do školy a obědvá až doma kolem 3.hod. bylo jí řečeno, že je to špatně, že si má nosit oběd do školy v krabičce a v klidu si ho sníst o přestávce nebo venku na bus zastávce, což samozřejmě není možné.
ODPOVĚDĚT |
|
