 | Petra T. (Tesi) ID 13917 (2.5.2012, 21:03) |
Chodím 2x týdně na 30 minut a jsem naprosto spokojená, postava je zpevněná, já zhubnout nechci, tak stravu nějak neomezuju, ale určitě to zkuste 
ODPOVĚDĚT |
 |  | Radka Š. (rsram) ID 151855, mimibazar.cz/rsram (2.5.2012, 22:13) |
Petro, jak dlouho už chodíte?Já abych si udělala představu 
ODPOVĚDĚT |
| |  | Veronika M. (vveronika79) ID 201086 (2.5.2012, 22:40) |
Chodila jsem loni na power plate a max. spokojenost. Jedla jsem pravidelně a po troškách, do toho 2x týdně 30min na power plate, od března do června -14kg a na cm úbytky ještě větší. Takže doporučuju. Letos jsem mtěhule, jen co se vzpamatuju po porodu, zase najedu na tenhle systém držím palce!
ODPOVĚDĚT |
