| Jana O. (jannieou) ID 263010 (15.6.2012, 22:29) |
Dobrý večer Peti. Nedá mi to a musím reagovat na Vaši otázku. Sama jsem studiem na VŠ přibrala 30kg a těhotenství tomu taky moc nepřidalo. Nastal okamžik kdy jsem si řekla dost, začni se sebou něco dělat! A shodou okolností nedaleko byl v dubnu otevřen SKPV. Zašla jsem tedy vyzkoušet ten fitbox. Po 2 měsících můžu říct, že vejít do tělocvičny bylo to nejlepší, co jsem mohla pro sebe udělat! Mám dole 7kg, cítím se komečně parádně, tělo mi zpevňuje, zvyšuje se kondice. Konečně se zase vlezu do kalhot, které jsem ani omylem nezapla! A to za pouhé 2 měsíce! A můžu Vám zaručit, že tak perfektní trenéry, jako jsou tam, nikde v PV určitě nepotkáte, celkově to prostředí tam je příjemné. Určitě dojděte fitbox vyzkoušet! Vy sama si určíte, jak moc chcete makat, nikdo Vás dřít nebude. A dovolím si nesouhlasit s Míšou, že fitboxem žádný tuk nespálíte a jen se udřete! Dojděte si s náma zacvičit a sama uvidíte.
ODPOVĚDĚTnahlásit |
 |  | Martina Komárková (markom) ID 158263 (18.6.2012, 7:58) |
Jani, dobrý den.....zaujal mě váš komentář k fitboxu a chci se zeptat...jak moc náročný je tento sport na skákání či běhání? děkuju 
ODPOVĚDĚTnahlásit |
| | Jana O. (jannieou) ID 263010 (19.6.2012, 17:23) |
Dobrý den, tak sem tam se nějaké ty skákací cviky provádí (např. když děláme kolena- zespod koleny kopete do boxovacího pytle a u toho se poskakuje, když měníte nohy) a občas se na rozcvičku proběhneme po tělocvičně, ale opět jen tak zlehka, žádný kvaltování. Každý si prostě sám koriguje, jak moc chce makat. Chodí tam s námi i paní, co je po operaci kolene 2 měsíce a když jsou nějaké cviky, kde musí zapojit hodně koleno, tak si vymyslí náhradní cvik. Nikdo ji tam nedře!! Dojděte mrknout, je to super opravdu!! Hezký den, Jana 
ODPOVĚDĚTnahlásit |
Jen nevím, zda v Prostějově je, jukněte na google. Nicméně pokud ráda tančíte, fajn je i zumba. Hlavně Vás ten pohyb musí bavit a chce to najít instruktora,kt. Vám sedne. Přeji lehké shazování.