Nehty
Poslední dobou se mi hrozně olupují nehty.. viz obrázek.. Nevíte čím to může být a co s tím mám dělat?
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 11 komentářů
Vendula R. (avanes) ID 108813 (8.10.2012, 12:53)
doporučuji Biosil plus , ale výsledek je vidět až tak po 2 měsících užívání. Drahé to není 60tablet cca 70,- kč a pomáhá. (Y) |:o) mám vyzkoušeno

ODPOVĚDĚT
Eleonora V. (ivucha1) ID 35449, mimibazar.cz/ivucha1 (upraveno 11.10.2012, 12:56)
Doporučuji koupit nějaký vyživující lak na nehty. Já mám za pár kaček http://www.modelaznehtu.cz/shop.php?pr=258&&cislo= a jsem max. spokojená. Určitě seženete i v lékárně. Málokdo ale ví jak ho používat. Takže - 3x denně dát vrstvu na sebe. Po třech dnech teprve odlakovat a nanovo. Výsledky jsou pak znát (Y).

ODPOVĚDĚT
Zuzana R. (ZuzkaRos) ID 294118 (7.10.2012, 10:41)
Takové nehty jsem měla taky.. pomohl Biosil plus -vitaminy z lekarny a mazat, mazat , mazat krémem na ruce :-$

ODPOVĚDĚT
marcela m. (háčkovaná móda) ID 159465 (6.10.2012, 20:59)
chybí nějaké vitamíny,určitě Vám v lékarně poradí (F)

ODPOVĚDĚT
Jolana F. (jolča) ID 12772 (6.10.2012, 18:07)
Moje 16letá dcera tím taky hodně trpí nic ji nepomáhá 8o|.

ODPOVĚDĚT
inka m. (gienia) ID 294251, mimibazar.cz/gienia (6.10.2012, 15:38)
Mně pomohlo parkrat za den strčit konečky prstu do půlky citronu a nechat to na nehtech zaschnout. (F) (F)

ODPOVĚDĚT
eva p. (evicela) ID 205626 (6.10.2012, 12:57)
do misečky teplý oliv olej a pár kapek citronu a aspon dvakrát týdně do toho namočit prsty, třeba u televize, jinak zobejte Biosil a dýnová semínka, a hodně promazávejte ruce doma škvařeným nesoleným sádlem (F)

ODPOVĚDĚT
Jana Š. (svehlici) ID 289074, mimibazar.cz/svehlici (6.10.2012, 11:57)
přesně to samé a ještě záděry.... teď je to ještě horší.. asi působí podzim, zrovna jsem si koupila v lékarně Biosil super ( směs minerálů... ) tak snad to trochu pomůže :-)

ODPOVĚDĚT
Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (6.10.2012, 11:41)
Nedostatek živin ve stravě. Případně pokud používáte acetonový odlakovač, tak ten tomu taky napomáhá.

Potřebujete dostatek vápníku, hořčíku, zinku, křemíku a selenu. A vitamíny ze skupiny B a A a E.

Můžete pochopitelně koupit nějaké tablety s doplňky v lekárně a tak do měsíce (až naroste celý nový nehet) uvidíte zlepšení. Taky se tomu dá pomoc různými zpevňujícími a vyživujícími laky (spíše volte střední a dražší cenovou hladinu).

Ale osobně bych doporučovala poupravit jídelníček tak, aby obsahoval vše potřebné. Pomůže vám to daleko důkladněji než jen tabletky a hlavně pokud teda jíte to samé, co zbytek vaší rodiny, tak ani oni nebudou mít dostatek toho, co vám chybí. Byť se u nich zatím třeba neprojevují příznaky.

ODPOVĚDĚT
Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (6.10.2012, 11:42)
Co tedy jíst?
B-vitamíny jsou ve vejcích, mléčných výrobcích a mase - zejména v játrech. A a E jsou v mléčném tuku krav, které žraly trávu a chodily na sluníčko a v zelenině s vysokým obsahem karotenidů (červené, oranžové, žluté a tmavě zelené druhy) - není potřeba je jíst syrové, ale chce to tak 100g denně (to jsou dvě male mrkve)

Vápník a hořčík - opět mléko a mléčné výrobky (tentokrát stačí normální) a nebo v ořeších a semenech - mák, vlašské ořechy, mandle, lískáče, slunečnicová a nebo dýňová. V těch taky najdete zinek, selen a nenasycené omega 3 kyseliny, které jsou taky více než potřebné. Křemík je ideální získávat pravidelným pitím přesličkového a nebo kopřivového čaje- které taky upraví ledvinovou činnost a pokud třeba trpíte na otoky končetin, tak těm taky pomůže.

ODPOVĚDĚT
Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (6.10.2012, 11:45)
Jo a ruce si pravidelně a často mažte něčím hodně vyživujícím -máte je hodně vysušené. Není potřeba sahat k superdrahým krémům - překvapivě velmi dobré složení má třeba indulona a nebo použítvejte různé masti -měsíčkovou, konopnou, rakytníkovou a tak.

ODPOVĚDĚT
Hana M. (Bakulča) ID 71109, mimibazar.cz/bakulca (6.10.2012, 11:37)
mám ten samý problém... :-|

ODPOVĚDĚT
Iveta P. (zelva79) ID 78304 (6.10.2012, 11:27)
jsem zvědavá co kdo poradí, trpím na to děsně...

ODPOVĚDĚT
Stanislava P. (Stasenka) ID 252470 (6.10.2012, 12:38)
*-)Amanda má vždycky dostačující RADY (Y) (L)

ODPOVĚDĚT
Lenka H. (leliška) ID 356519, mimibazar.cz/leliska (6.10.2012, 11:35)
moje řeč 8-| 8-| 8-|

ODPOVĚDĚT
Vendula W. (wvendy) ID 408804 (6.10.2012, 20:35)
Souhlas ,-)

ODPOVĚDĚT