Maminky prosím v rámci hubnutí sháním recepty na nějaké zdravé vánoční cukroví. nejlépe bez mouky, cukru...třeba jen oříšky, javor.sirup, med... díky za tipy
| Denisa V. (Mrkoska) ID 123766 (20.11.2013, 8:47) | Zkuste si stáhnout na ulozto Biokuchařku Hanky Zemanové, také podle ní peču zdravější cukroví, používá pouze špaldovou mouku, marmeládu bez cukru, sladí obilnými slady, takže nelítá hladina cukru. Dětem i mně to moc chutná a nikdy nejsme přeplácaní a necítíme se těžko jako po klasickém cukroví. Ještě k tomu dělám hrudky z ovesných vloček a nějaké kokosové či ořechové kuličky. Dobrá je i stránka varimezdrave.cz nebo varimslaskou.cz
ODPOVĚDĚT |
 | Hana N. (hanicka86) ID 299963 (20.11.2013, 22:01) |
Deniso, moc vam dekuji. jste hodna za zaslani stranek, kucharku uz stahuji. mejte se hezky
ODPOVĚDĚT |
|
| Hana N. (hanicka86) ID 299963 (20.11.2013, 8:17) | díky všem kdo poradil. a těm ostatním co se akorát vysmívají tak bych ráda řekla, že i přes zimu se hýbu, chodím do posilovny atd. a nepřejídám se. jen jsem chtěla radu na nějaké cukroví ze zdravějších přírodních surovin.
ODPOVĚDĚT |
|  | Radka N. (emma142) ID 276387 (1.12.2013, 16:07) |
Já taky sháněla něco zdravého- určitě vyzkouším slepičí sušenky http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=132944
jen dám špaldovou mouku místo hladké a osladím stevií
pak musli tyčinky
http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=133205
http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=101585
http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=70646
jinak držím palce- taky se snažím obelstít svojí mlsnou pusu  shodila jsem za rok přes 20 kilo a rozhodně nechci ani deko zpátky  takže sobě budu taky péct zdravě.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Jana b. (fehofka) ID 93304 (19.11.2013, 22:39) | Výborné jsou marokánky.Nemusíte je ani máčet do čokolády a receptů je tu hodně.
ODPOVĚDĚT |
|
| Jitka Ř. (rezacovaji) ID 127714 (19.11.2013, 21:27) | Dávat do všeho poloviční množství cukru, zkusit kombinovat s celozrnnou moukou a hlavně ho moc nesníst a hýbat se přes zimu . Dá se tak dělat, i když klasika je klasika. 
ODPOVĚDĚT |
|
| Zuzana M. (ZuzaM) ID 37334, mimibazar.cz/zuzam (19.11.2013, 20:54) | Žádné cukroví není nezdravé, pokud se ho člověk nepřejídá.  A i med a javorový sirup jsou kalorické.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Miroslava R. (mirka233) ID 252815 (19.11.2013, 20:45) |  dnes mi přistál na obrazovce recept - 2 banány rozmačkat,k tomu hrnek vloček - smíchat,tvořit hrudky.upéct..nevím-vyzkoušeno nemám,ale zdravé to bude určitě..
ODPOVĚDĚT |
|  | Veronika M. (Veniroka) ID 498796 (20.11.2013, 2:52) |
Zdravé nevím,ale hnusné určitě.
Holt když dieta,tak žádné cukkroví a ne vymýšlet čím rádoby zdravým nahradit.Leda tak mrkev na kolečka.
ODPOVĚDĚT |
| | | Miroslava R. (mirka233) ID 252815 (20.11.2013, 19:27) |
do té Labuda s Lasicou vrtali díru a cpali dovnitř čabajku..
ODPOVĚDĚT |
|
 | Michaela B. (bizi) ID 125081 (19.11.2013, 19:31) | Já dělám podle klasika receptů, jen nahradím bílou mouku tmavou a cukr třeba glukopurem  . Taky máme rádi ovesné sušenky 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Anonymní uživatel (Zrušený účet) ID 99576 (19.11.2013, 19:10) | 100 g ovesných vloček
* 100 g sušených jablek
* 60 g brusinek
* 100 g rozemletých dětských bezlepkových piškotů
* 80-100 g másla dle pojitosti
* špetka skořice a rozemletého hřebíčku
* šťáva z citronu a špetka kůry z nechemicky ošetřeného citronu
* kokos na obalení
Jinak mě napadá snad jen rozdrcené oříšky splácat s něčím a udělat, bez alespoň pohankové nebo žitné mouky a trochy másla nic kloudného neupečete.
Raději bych se být vámi bez cukroví letos obešla 
ODPOVĚDĚT |
|
|
 | Věra E. (Jonáš7) ID 72486, mimibazar.cz/jonas7 (19.11.2013, 18:30) | tady jedna háčkuje cukroví po něm nepřiberete
ODPOVĚDĚT |
| mila m. (ukuk) ID 207372 (19.11.2013, 21:23) |
tak to nemá chybu   
ODPOVĚDĚT |
| Larisa V. (ladaalb) ID 233386 (19.11.2013, 18:58) |
beru 3kg
ODPOVĚDĚT |
| |  | dana n. (danca60) ID 403468 (19.11.2013, 19:03) |
Klidně bych udělala ... ale 3 kg ? to by bylo
ODPOVĚDĚT |
|
shodila jsem za rok přes 20 kilo a rozhodně nechci ani deko zpátky 
takže sobě budu taky péct zdravě.
A i med a javorový sirup jsou kalorické.
dnes mi přistál na obrazovce recept - 2 banány rozmačkat,k tomu hrnek vloček - smíchat,tvořit hrudky.upéct..nevím-vyzkoušeno nemám,ale zdravé to bude určitě..
. Taky máme rádi ovesné sušenky 
