 | Hana O. (hadeva) ID 357276, mimibazar.cz/hadeva (13.6.2014, 17:35) | Mám povislé břicho po dětech.Začal jsem cvičit s Jill a bylo to znát dřív,než za měsíc.Za ten měsíc jsem už nosila vypáslá trika a břicho už nebylo tak znát.Pak jsem začal chodit do práce a dlouho necvičila a mám to zpět,ale pomáhá to krásně a rychle.Po měsíci mi říkali už i známý,že je to vidět.Takže se snažím opět kcvičení dokopat. 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Blanka O. (aurix007) ID 346322 (13.6.2014, 15:54) | cvičila jsem poctivě 3 měsíce a výsledek byl znát  strašně se mi to líbilo, postava se mi zpevnila  pak jsem to přerušila ( byla jsem nemocná) a teď už to flákám, v tom horku se nemůžu dokopat a strašně mě to štve!!! zrovna teď se přemlouvám, že bych měla jít 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Katerina K. (kachnatko11) ID 21457, mimibazar.cz/kachnatko11 (13.6.2014, 15:12) | přidejtete se na FB do skupiny JM...a uvidíte co cvičení s ní dokáže
ODPOVĚDĚT |
 |  | Lucie Š. (daluša) ID 239443, mimibazar.cz/dalusa (14.6.2014, 20:06) |
Mohla bych poprosit přesně o název skupiny?
Děkuji moc
Lucka Š.
ODPOVĚDĚT |
| | | Katerina K. (kachnatko11) ID 21457, mimibazar.cz/kachnatko11 (15.6.2014, 10:12) |
https://www.facebook.com/groups/144700172347614/
ODPOVĚDĚT |
|
 | Markéta Ž. (ketynka) ID 1141, mimibazar.cz/ketynka (13.6.2014, 14:29) | S Jill jsem začínala. A výsledek byl znatelný. 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Jana K. (134leguan) ID 311404, mimibazar.cz/134leguan (13.6.2014, 12:12) | cvičila jsem několik měsíců, bylo znát zpevnění těla, úbytek na cm a i nějaké to kilo šlo dolů, první změna byla viditelná už po dvou týdnech. to jsem se vůbec nezabývala úpravou stravy...začínala jsem při 175cm na velikosti 44 a dostala jsem se na 40-42 po zhruba 4 měsících
škoda že další levly už nejsou pro mě moc vhodné  (problémy se zády) opakovat to samé dokola se mi omrzelo a teď jsem na mrtvém bodě
ODPOVĚDĚT |
| Hanka S. (Nikitini) ID 60232 (13.6.2014, 19:30) |
Doporučuji toto http://www.youtube.com/watch?v=47CpuDuXTrQ Není tam to šíííílené hopsání, ale člověk se zapotí. Cviky jsou víc protahovací.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Hana P. (poupe) ID 69630, mimibazar.cz/poupe (13.6.2014, 11:07) | Dělám jen dřepování-30 denní výzva a změna je viditelná.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Šárka K. (SarinaK) ID 85772 (13.6.2014, 10:28) | cvičím od Jill BR a po měsíci a půl cvičení a úpravě jídelníčku je vidět velké zpevnění, úbytky spíš na cm než na kg. Mám dole 2kg, ráda bych alespoň 5, i přes ty ubyté centimetry  které jsou samozřejmě důležitější. Držím palce
ODPOVĚDĚT |
|
 | Sandra M. (Sandruse82) ID 70275, mimibazar.cz/sandruse82 (13.6.2014, 10:22) | Mě kila také nešla dolů, jen cm, ale tělo se určitě zpevnilo, zmizela celulitida a teď cvičím T25 a to je teda daleko větší masakr
ODPOVĚDĚT |
|  | Lucie B. (bilu) ID 61150, mimibazar.cz/bilu (13.6.2014, 10:29) |
dobrý den o kila mi ani moc nejde spíš o centimetry a zpevnění a co to je to T25 to se dá taky někde stáhnout video z netu. děkuji
ODPOVĚDĚT |
|  | Jitka S. (jordan23) ID 17041, mimibazar.cz/jordan23 (13.6.2014, 10:24) |
Sandro co je to T25?
ODPOVĚDĚT |
| | | |  | Alena T. (xbublina) ID 240133, mimibazar.cz/xbublina (13.6.2014, 10:59) |
A kde jste prosím cvičení stáhla?
ODPOVĚDĚT |
| | | | | | Sandra M. (Sandruse82) ID 70275, mimibazar.cz/sandruse82 (13.6.2014, 11:01) |
na ulozto.cz
na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězeno |
|
| Jitka S. (jordan23) ID 17041, mimibazar.cz/jordan23 (13.6.2014, 10:20) | Loni jsme cvičila 6 týdnů poctivě . Nezhubla jsem ani kilo, ale úbytek v cm ano :-.
Měřím 172 cm a vážím 65 kg. Možná u někoho silnějšího kila dolů půjdou.
Ale zpevnění bylo viditelné 
ODPOVĚDĚT |
|
pak jsem to přerušila ( byla jsem nemocná) a teď už to flákám, v tom horku se nemůžu dokopat a strašně mě to štve!!! zrovna teď se přemlouvám, že bych měla jít 
(problémy se zády) opakovat to samé dokola se mi omrzelo a teď jsem na mrtvém bodě
které jsou samozřejmě důležitější. Držím palce 
