| Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (6.3.2015, 19:39) |
Mazat něčím chladivým, ale hlavně a především víc se hýbat, přidat alespoň 30 minut chůze denně navíc(to je 15 minut při cestě do práce a 15 mintu při cestě z práce - to fakt není nic nereálného) , o víkendech chodit na výlety v práci se každou hodinu alespoň na chviličku protáhnout. Užívejte přípravky s Diosminem Hesperidinem (na křečové žíly).
Vaše tělo vám dává na jevo, že se k němu nechováte dobře. Buď najdte vytrvalost to teď začít měnit, jakkoliv to může být z počátku nepohodlné, nebo časem budete lítat po doktorech, operacích a horších komplikacích.
A hlavní příčina je nedostatek pohybu. Nic víc.
ODPOVĚDĚT |
a ono se to kupuje. Tak to vyzkouším, mám takový otok nad kotníkem, ale myslím , že by to mohla i zablokovaná lymfa, tak uvidím. Děkuji za radu Pavli. 
