Zuzana N. (susankab) ID 234767
posilovací cviky
poradíte mi prosím cviky, které opravdu fungují na široké boky-celkové zpevnění(jsem 2měs po porodu)
ZOBRAZIT CELÉ FOTOALBUM
poslední fotografie v albu stolice - 2leté dítě | zarůstání poševního vchodu u holčiček | sušička na prádlo | PUNČOCHÁČKY | posilovací cviky | vlnitá čapka-krásná | jaterní testy | OČR
(upozornit administrátory na porušení pravidel inzerce)
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 5 komentářů
Jitka K. (Jitaku) ID 110374 (23.2.2013, 11:21)
zkuste Jillian Michaels
http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8
cvičím první level 8 den, ale už teď na sobě vidím výsledky, tělo je určitě pevnější a navíc mě to baví (Y) (Y) (Y)

ODPOVĚDĚT
Jitka K. (Jitaku) ID 110374 (23.2.2013, 11:21)
http://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4311698
přečtěte si :-)

ODPOVĚDĚT
Lada Š. (lase) ID 4451, mimibazar.cz/lased (23.2.2013, 8:34)
www.rutina.cz - vyberte si ze sestav, které cvičitelka nabízí, jsou tam i přímo na boky

ODPOVĚDĚT
Zdeňka M. (zdenik5) ID 84482, mimibazar.cz/zdenik5 (23.2.2013, 8:26)
Já nedám dopustit na pilates. Objevila jsem ho právě po porodu a bříško mám teď pevnější než před dětmi :-) Držím pěsti. Chce to odhodlání a výdrž. Chlapi ani netuší co takové mateřství s naším tělem udělá... (hello)

ODPOVĚDĚT
Alena M. (a74) ID 400427 (23.2.2013, 7:57)
Zkuste si stáhnout na ulozto.cz od Cindy Craw Nová dimenze. Má tam 3 bloky cvičení a ten první je hned po porodu.

ODPOVĚDĚT
Anonymní uživatel (Zrušený účet) ID 24072 (22.2.2013, 23:15)
zkuste cvičit podle Zuzky ,-)
Má tam spousty různých videí a cviky super (Y)

http://www.youtube.com/watch?v=69ol43VYgr8

ODPOVĚDĚT
Jana P. (pasky) ID 187986, mimibazar.cz/pasky (23.2.2013, 8:41)
Tak na to jsem jukla a když jsem viděla, že a ni namakaná cvičitelka po 3 minutách nemůže, tak mne polil studený pot a jdu si dát bábovku a kafe ,-)

ODPOVĚDĚT
Radka J. (radkajon) ID 225970 (23.2.2013, 15:11)
,-) jste můj člověk (Y)

ODPOVĚDĚT
Jana P. (pasky) ID 187986, mimibazar.cz/pasky (23.2.2013, 16:29)
Radunko, já taky potřebuji zpevnit. Chci shodit jenom 5 kg, tak jsem začala tu Jillian, ale toto v té garáži je teda maso 8-| Ale líbí se mi, jak i "profík" "má problém" je to prostě ze života (Y)

ODPOVĚDĚT
Radka J. (radkajon) ID 225970 (23.2.2013, 19:21)
já se na to dívala taky, z téhož důvodu a vidím a cítím to stejně - maso( ona je úplně jinej level) - proto jste můj člověk (Y) ale přeji vydržet a pak úspěch a spokojenost (clamp)

ODPOVĚDĚT