Když jste dlouhodobě trpěly úzkostmi, slabostmi od srdce? Snadno mě něco rozhodí, pak mám komorové extrasystoly.
|
| Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (21.4.2014, 22:40) | nejúčinnější cesta jak z toho ven je psychoterapie. Pro zákaldní zklidnění individuální a pak ideálně přibrat i skupinovou - umí dodat výrazný pocit sounáležitosti, které se při individuálce moc nedá dosáhnout. Spousta psychologů skupiny nedělá - zkuste se na to zeptat své psychoterapeutky, jeslti by vám nějakou skupinu nedoporučila - jde to absolvovat paralleně s indiviudálkou - jde o doplnění procesu, nikoliv o "zradu" původního terapeuta.
Jestli jste dlouhodobě v individuální léčbě a neléčí se to , tak hlasuju za možnost najít si čas buď na nějaký stacionář a nebo lázně s neurotickým programem. Velmi pravděpodobně na něj budete mít nárok i u pojišťovny.
ODPOVĚDĚT |
 | Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (21.4.2014, 22:40) |
Určitě můžu doporučit program v Lázních Jeseník - doktor Kubánek je skvělý a je tam nádherně. Zkuste to u pojišťovny uhrát na 21 dní, spíše než na 14, případně si ten týden doplatit - je to výrazně znát na tom, co všechno se stihne zpracovat.
Je potřeba se domluvit s ošetřujícím psychiatrem (píše vám ta AD psychiatr, ne obvoďák, že? Pokud ne, tak je tu vcelku velká šance, že máte nepříliš efektivní léky a že by mohla stačit změna medikace - dva roky v individuální psychoterapii jsou celkem dost, na to aby to spolu s AD nezabíralo) a praktickým lékařem
ODPOVĚDĚT |
|
 | Alena K. (YILAN) ID 279703 (21.4.2014, 10:32) | nekolik navstev u psycholozky a psychiatra 
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (21.4.2014, 13:30) |
ty já už ani nespočítám 
ODPOVĚDĚT |
|
 | mirka k. (Mirča) ID 194198 (20.4.2014, 19:50) | silný hořčík s vitamínem B 6 / jinak AD
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 20:19) |
dnes jsem si dala hořčík + B6 a AD beru dva roky.. Ten hořčík se prý může jen občas, dá se jím předávkovat.
ODPOVĚDĚT |
| | | mirka k. (Mirča) ID 194198 (20.4.2014, 21:25) |
beru jednu tabletu denně, už jsem zkusila ,když na mě lezl záchvat PP a dá se říct,že zabral, berou ho skoro všichni co mají deprese i PP 
ODPOVĚDĚT |
| | | Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 22:05) |
četla jsem to také už víckrát, tak jsem si hořčík pořídila, děkuji
ODPOVĚDĚT |
|
 | Milada Š. (nmskb) ID 83545, mimibazar.cz/nmskb (20.4.2014, 18:32) | Me pomohly bachovky namichane na miru od pani Martiny. Na bachovyesence.cz. Probere to s vami. Uzivam a je mi opravdu lepe.
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 18:40) |
Už jsem se o ně taky zajímala... a Vy berete AD? Protože k nim se jen tak nějaká bylinka nemůže...
ODPOVĚDĚT |
|
 | Michaela L. (Misa30) ID 75790, mimibazar.cz/misa30 (20.4.2014, 15:49) | Mě pomohlo bohužel až sezení u psycholožky a AD.Měla jsem stavy,že jsem myslela,že je po mě.U toho jsem mívala také záchvaty velmi silného bušení srdce,bylo mi zle a tlak mi klesl tak,že jsem málem omdlela.V mém případě jsem prý přišla za 5 minut 12.Takové stavy jsem měla skoro 5 let a doktoři si s tím nevěděli rady.Prošla jsem všemi vyšeteními.Až mého obvodního doktora napadlo se mě pozeptat na můj život a hup a bylo to.Anamnéza-panická úzkost,stres.Dnes je mi dobře,ale je to běh na dlouhou trať a z mé zkušenosti to člověk jen tak sám nezvládne.Musí si nechat pomoci.Neboť jak mi bylo řečeno,tyto neléčené stavy se zhoršují a poté přecházejí v deprese.Přeji velkou sílu v zatočení s touto potvorou.
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 16:00) |
Léčím se u psycholožky od počátku (dva měsíce od první ataky) a AD beru. Díky.. Hodně zdraví
ODPOVĚDĚT |
| | | Michaela L. (Misa30) ID 75790, mimibazar.cz/misa30 (20.4.2014, 17:55) |
Chce to vydržet.Je to běh na dlouhou trať.
ODPOVĚDĚT |
| | | Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 20:20) |
ODPOVĚDĚT |
|
 | Alena V. (alenava) ID 189373, mimibazar.cz/alenava (20.4.2014, 15:43) | vitamín B6+magnezium
a víc spánku,taky trpím na ES,,,je to nepříjemné, já je mám vždycky až po stresu, právě, až jsem v klidu,... 
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 16:28) |
jeden kardiolog mi říkal, že to někdy jakoby dojede, až se člověk uklidní, tak se rozjedou extrasystoly
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 15:46) |
Dnes jsem si rozpustila tabletu B6 + hořčík, děkuji
ODPOVĚDĚT |
|
 | Lenka B. (Lendysh) ID 78680, mimibazar.cz/bezovka (20.4.2014, 15:16) | mě dost pomohla posilovna , připadám si že mi vyrostly svaly i psychické
dále láska
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 15:32) |
zajímavý názor, děkuji... je fakt, že nesportuji a že je mi to pořád vtloukáno.Kdysi, před mnoha lety jsem párkrát v posilovně byla a odtud jsem šla úplně nabuzená. Ta láska, to máte pravdu, ale chlapa toho pravého ne a ne najít (nikam nechodím a sám na mě nezazvonil  )
ODPOVĚDĚT |
| | | Lenka B. (Lendysh) ID 78680, mimibazar.cz/bezovka (20.4.2014, 17:03) |
 Jestli jste měla z posilky dobrý pocit , myslím že není třeba moc dlouho uvažovat , já mám taky ES , naše srdce nejsou nemocná tak je dobré je trénovat do propocení triček , mě posilka asi pomohla , že jich mám míň , myslím si to ...to nikdo neví , extrasystoly jsou trochu věda pro ilékaře , já osobně si myslím že u mne je vyvolává psychika a také mechanické dráždění po jídle... ..bránice
v posilovně je i možnost se seznámit , podle fotek jste čupr ženská , nejde mi moc do hlavy že se o vás chlapy neperou 
ODPOVĚDĚT |
| | | Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 17:14) |
Nápadníci jsou, ale nikdo kdo by mě zaujal. Měla jsem nápadníků vždycky dost, ale ten pravý nikde... ztratila jsem hodně let s ženatým  No a nikam nechodím.. s panickou poruchou a agorafobií tak sotva na kraj obchodu..a hlavně zalezlá doma.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Šárka Š. (sarinkab96) ID 372049 (20.4.2014, 14:40) | Kvalitní a dlouhodobá psychoterapie.
ODPOVĚDĚT |
| Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 14:57) |
Mám, o něco to lepší je, ale poslední dobou se zhoršuji. Chodím dva roky.. psycholožka je opravdu výborná. Co je podle Vás "dlouhodobá"? A dá se ta psychika opravdu posílit tak, že je člověk jak z kamene (obrazně řečeno)?
ODPOVĚDĚT |
| | | Šárka Š. (sarinkab96) ID 372049 (20.4.2014, 15:04) |
Pod dlouhodobou tak 5, ale záleží na kontraktu. A skupinově jste nezkoušela? Ne, nemám dojem, že je pak člověk jak z kamene, pokud je někdo úzkostný, bude i nadále, jen se to naučí ovládat, někdo z počátku s léky, někdo je pak již nepotřebuje a jsou tací, kteří je užívají stále. Dobré výsledky mají i v rámci KBT v PCP Praha.
ODPOVĚDĚT |
| | | Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 16:24) |
skupinově jsem nezkoušela, psycholožka asi usoudila, že ne.. zve si mě samostatně
ODPOVĚDĚT |
| | | Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 15:36) |
To PCP jsem řešila na začátku, ale nakonec jsem to vzdala, nevydržela bych to tam, tak jsem ani nenastoupila. Takže s dvěma roky terapie myslíte, že to je teprve krátce? Léky mám od začátku, ale jen minimální dávku, netolerovala jsem terapeutickou dávku.
ODPOVĚDĚT |
| | | | | Šárka Š. (sarinkab96) ID 372049 (20.4.2014, 16:18) |
Marti, dva roky můžou být dost, jde o to, jak se ta terapie daří/nedaří, jakou má frekvenci. Já měla první dva roky dva krát v týdnu pak jednou.......každý pacient je jiný, nelze to paušalizovat. A o nějaké skupinovce jste neuvažovala? Plná dávka, no taky nemusí být. Jde o to, co teď cítíte, co se děje, že se to tak nějak výrazně zhoršilo, resp. nevidíte úzdravu.
ODPOVĚDĚT |
| | | | | Martina T. (Roxxana) ID 452858 (20.4.2014, 16:23) |
Dvakrát týdně, to jste měla super. Já mám 1x týdně, někdy byly i větší odstupy. U nás jsou jen dvě psycholožky široko daleko a pacientů spousta a ta, k které chodím je nejlepší, je opravdu skvělá. Mně se nedaří zvládat zátěžové situace, hned jdu do kolen. Třeba čekání na důležité zdravotní výsledky rodinného příslušníka, nebo dnes byl u mne táta, je krapet cholerik a vyměňoval mi zásuvky. Byl tam nějak problém a on zvýší hlas a do toho strach, aby ho to nekoplo, nechtěl vypnout pojistky... a já se rozjedu.. slabost od srdce, zvracení, pa komorové extrasystoly. Nedokážu se udržet v klidu a neubránit se jakoby tlaku zvenčí.  Musela jsem si vzít nakonec Neurol - kvůli výměně zásuvek
na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězeno |
|
)
Jestli jste měla z posilky dobrý pocit , myslím že není třeba moc dlouho uvažovat , já mám taky ES , naše srdce nejsou nemocná tak je dobré je trénovat do propocení triček , mě posilka asi pomohla , že jich mám míň , myslím si to ...to nikdo neví , extrasystoly jsou trochu věda pro ilékaře , já osobně si myslím že u mne je vyvolává psychika a také mechanické dráždění po jídle... ..bránice 
No a nikam nechodím.. s panickou poruchou a agorafobií tak sotva na kraj obchodu..a hlavně zalezlá doma.
Musela jsem si vzít nakonec Neurol - kvůli výměně zásuvek