Prosím o radu, jako každý podzim a zimu se mi více třepí nehty. Chtěla bych mít pěkně upravené nehty, co zvolit? Nějakou výživu, gelové nehty, p shine? Případně kde v Pardubicích. Děkuji!
| Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (6.11.2014, 14:01) | Začněte jíst tak, abyste v potravinách měla dostatek minerálů a vitamínů rozpustných v tucích. Výhodou je, že vám to zlepší i pleť a vlasy, kosti a stav cévního systému.
Akutně si kdyžtak kupte nějaké doplňky v tabletách a měsíc je užívejte (teprve pak se projeví efekt, protože jaksi musí nové nehty dorůst od lůžka. A tedy během té doby, než narostou zdravější nehty používejte spíš jen nějakou regenerační kosmetiku, nelakujte je klasicky.
Jakékoliv výplně, či nalepené nehty pochopitelně zhorší stav těch přírodních, co jsou pod nimi.
A k té výživě - z minerálů potřebujete křemík, vápník, hořčík, selen a zinek. Z vitamínů b-čka, C a ty rozpustné v tucích A, E, D, K.
ODPOVĚDĚT |
 | Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (6.11.2014, 14:01) |
Pokud nejste alergická na ořechy, tak kupte 200 g dýňového semínka, 200 g slunečnice 100 g lněného semínka, 100 g sezamu, 300g vlašských ořechů a 300g mandlí. Všechno to smíchejte, zalijte 2 litry vody a nechte přes noc namočit. Tím se spustí enzymatická reakce, která rozloží antinutriční látky v ořeších. Slijte vodu a směs v uzavíracích pytlíčkách dejte do mrazáku - tím předejte tomu aby žlukly. KAždý den pak snězte okolo 40g - tj dvě vrchovaté polévkové lžíce. Rozmixovat do smoothi, jíst v jogurtu či přidat do vloček, použít jako náplň do pečiva, nebo třeba opéct na pánvi a osolit a používat jako chuťovku. Na dostatek C vitamínu to chce tak 400-600 g syrové či kysané zeleniny či ovoce denně. (to není tak moc - stačí kousek ke každému jídlu)
ODPOVĚDĚT |
| | Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (6.11.2014, 14:05) |
K tomu tak 400-500 g nějakého kysaného, plnotučného mléčného výrobku (nejlépe kefír, ale i bílý jogurt či acidofilní mléko atp.) denně a 3-4 vejce týdně (kvůli vitamínům rozpustných v tucích) a jednou týdně 100 g něčeho jater (klidně paštiku) kvůli b-vitamínu a uvidíte ty změny.
ODPOVĚDĚT |
|
|  | Lenka S. (Salinka) ID 22649, mimibazar.cz/lenkasalamonova (6.11.2014, 18:13) |
přesně toto mi pomohlo...zkoušela jsem mraky laků a tento je fakt BEST! a nejen mně pomohl, ale i kolegyním v práci....
ODPOVĚDĚT |
| | Lenka B. (Brizule) ID 488521 (7.11.2014, 7:08) |
Leni, kde jste ho koupila, koukám, že jste také z Pce. Nechce se mi dávat u laku za 80Kč dalších 90Kč za poštovné. 
ODPOVĚDĚT |
| | | | Lenka S. (Salinka) ID 22649, mimibazar.cz/lenkasalamonova (7.11.2014, 16:59) |
Objednávám si ho vždy ve velkém, i kámošky a máme zásobu. Ale mám jeden i navíc...kdybyste chtěla....
ODPOVĚDĚT |
| | | | Lenka B. (Brizule) ID 488521 (8.11.2014, 14:16) |
To bych brala, Leni, děkuju, písněte mi prosím do vzkazů, kde bydlíte a kdy by se Vám to hodilo. děkuju
ODPOVĚDĚT |
|
 | Zuzana R. (ZuzkaRos) ID 294118 (6.11.2014, 10:18) | Arganový olej -Saloos. 
ODPOVĚDĚT |
|
| Sona H. (Sona80) ID 469555 (6.11.2014, 10:01) | Pokud se Vám nehty třepí, zkuste vydržet 3 týdny vůbec nelakovat a masírovat je dýňovým olejem (ze všech olejů má nejvyšší obsah zinku). Olej Vám vrstvy nehtu "spojí", rychleji rostou. Lžička denně i vnitřně, nebo tablety (stačí 10-12 mg, skvělé na pleť i nehty). Pak po každém odlakování vmasírovat a cca půl až hodinu nechat před dalším nalakováním. Dále stačí jen lůžka (když máte nalakováno). Já jednu dobu přestala používat, neb jsem musela neustále zkracovat.
ODPOVĚDĚT |
|
| Renata P. (Renat73) ID 191574 (6.11.2014, 9:52) | Já jsem si kupovala v lékárně BIOSIL + je opravdu dobrý,po 3 týdnech poznáte změnu a není drahý asi 80Kč....nebo obyčejný vitamín B ten mě taky pomohl.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Markéta Š. (Auško) ID 323262 (6.11.2014, 9:21) | začala jsem brát z DMka nějaký vitamínový komplex na nehty, vlasy a je super, stojí cca 60,- a měsíc, u mě viditelná změna nasi po 14 dnech, nehty se přestaly třepit a lámat, zkuste
ODPOVĚDĚT |
| Lenka B. (Brizule) ID 488521 (6.11.2014, 9:32) |
vitamíny na vlasy a nehty jsem včera začala brát (dostala jsem je, jsou koupené z lékárny), tak uvidím
ODPOVĚDĚT |
|
 | Daniela B. (Dallien) ID 65006, mimibazar.cz/danielabasna (6.11.2014, 9:18) | Mě bohatě stačí lakovat nehty obyčejným lakem (používám pouze čirý, bezbarvý). Nehty jsou pevné, nelámou se a netřepí.
ODPOVĚDĚT |
|
 | Eva P. (Fina79) ID 537817, mimibazar.cz/fina79 (6.11.2014, 8:36) | Leni já jsem si koupila slupovaci gel od essence v DM. Potřebujete pec na zapečení gelu, ale to už se dá dnes sehnat za pár korun a čistič toho gelu, ten mají také v DM. Zkoušela jsem gel laky i od OPI, ale za dva dny jsem měla odloupané špičky. Tenhle mi vydrží i týden pořad pěkný a za pár korun.
ODPOVĚDĚT |
| Lenka B. (Brizule) ID 488521 (6.11.2014, 8:56) |
Děkuji. Vůbec se v tom nevyznám. Popátrám na netu. Zda bych to vůbec zvládla sama... jakou lampu, teď jsem četla, že se prodávají i mini na 1 prst...jakou vybrat 
ODPOVĚDĚT |
| | | Eva P. (Fina79) ID 537817, mimibazar.cz/fina79 (6.11.2014, 9:04) |
Leni mají takovou malou ,právě na ten prst,v DM za 590,-. Já mám starší z druhé ruky. Ten gel má štěteček, nanáší se jako lak a zapeče se na 1 minutu. Lepší je ta větší na více prstů, ušetříte čas. Já dávám ten gel, potom barevný lak a pak zase gel, ale někdy tu druhou vrstvu nedávám. Není to nic složitého a mám týden klid a pěkné nehty
ODPOVĚDĚT |
| | | Lenka B. (Brizule) ID 488521 (6.11.2014, 9:31) |
Evi, děkuji. Ještě prosím, který je to ten gel lak od essence, mají jich víc, co jsem koukala. Mohla bych Vás poprosit o odkazy, které přípravky jsou na to potřeba koupit. Máte tedy jen gel lak a čistič (jaký?)?
http://www.essence.eu/cz/trendove-edice/snow-jam/e/product/gel-nails-at-home-clear-gel-top-coat/
ODPOVĚDĚT |
| | | | | Eva P. (Fina79) ID 537817, mimibazar.cz/fina79 (6.11.2014, 9:53) |
Leni jen tenhle gel co jste dala a čistič ten http://www.essence.eu/cz/trendove-edice/snow-jam/e/product/gel-nails-at-home-cleanser/.
Já jsem s tím spokojená. Jde to hezky stoupnout, když je potřeba.
ODPOVĚDĚT |
| | | | | Lenka B. (Brizule) ID 488521 (6.11.2014, 10:01) |
Ještě se zeptám, tohle je co? http://www.essence.eu/cz/trendove-edice/snow-jam/e/product/gel-nails-at-home-peel-off-gel-base/
na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězeno |
|
| Nataša M. (rovo) ID 129113, mimibazar.cz/rovo (6.11.2014, 8:19) | Udělají vám to v každém salonu,je to vlastně manikúra,nehty máte svoje jen vám to přelakují gel lakem a dáte to do té jejich pece.Český Krumlov-cena 200 kč.
ODPOVĚDĚT |
| Lenka B. (Brizule) ID 488521 (6.11.2014, 8:32) |
Děkuji
ODPOVĚDĚT |
|
| Nataša M. (rovo) ID 129113, mimibazar.cz/rovo (6.11.2014, 8:05) | Já jsem si nechala nalakovat nehty gel lakem a drží mi to krásně,mám to už 2 týdny y krásně mi to drží.Mám francii.
ODPOVĚDĚT |
|  | Alena K. (AlenaKa) ID 149160, mimibazar.cz/alenaka (6.11.2014, 10:25) |
Jak často chodíte na předělání? Také jsem měla na svých gel a francii, stálo mě to 400,- a za 3 týdny byly vidět už odrosty a musela jsem znova na obroušení. Nehty se mi líbily, ale ta údržba byla pro mne finačně náročná a to nemluvím, když jsem jeden nehet ulomila. Teď váhám, co s nehty. 
ODPOVĚDĚT |
| Lenka B. (Brizule) ID 488521 (6.11.2014, 8:13) |
Děkuji Vám. Kde to dělají, kolik to stojí a můžu poprosit o fotku, byla byste moc laskavá, děkuji 
ODPOVĚDĚT |
|
