končící aukce | návod na inzerci | časté otázky | podmínky inzerce | možnosti reklamy | kontaktujte nás... |
Inzeráty | Testování | Soutěže 3 | Hodnocení | Komentáře | Diskuse | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bydlení | Poradna | Recepty | Vtípky |
|
|
Celkem: 139 (zobrazuje se 101-120) | << předchozí 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 další >> |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Ilona P. (ilonas) ID 11 (2.5.2013, 6:12) | |
Taky jsem měla tento problém, nechala jsem si napsat prášky na spaní a od tý doby co je mám na stolku !!! u postele spím jak dudek |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Amanda P. (amandapalm) ID 424205 (2.5.2013, 0:33) |
Určitě nezačínejte s léky na spaní - ty bezpečnější, ale stále návykové umožňují usnout - ale s tím nemáte problém. A benzodiazepiny vás sice umrtví, ale naruší spánkovou strukturu, takže to moc nepomůže. A jsou těžce návykové. Pokud byste chtěla nějaké tablety, tak bylinkové extrakty - kozlík, chmel, vitárie ... A nebo melatonin - ale ten je skutečně potřeba brát těsně před spaním a mít v ložnici tmu, jinak to nebude fungovat. Zajistěte si co největší tmu a ticho v ložnici. A nemělo by tam být moc přetopíno a pokud nemáte okna někam do frekventované silnice a nebo netrpíte na pylovou alergii, tak před spaním větrejte. V případě že máte už postarší matraci, tak investujte do nějaké kvalitní, stejně tak to občas chce upravit polštáře tak, aby nepřekážely. Po 18. hodině nepít nic s kofeinem, přestat kouřit, omezit alkohol |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Zuzana M. (ZuzaM) ID 37334, mimibazar.cz/zuzam (1.5.2013, 21:52) |
Po 3-4 hodinách si tělo určitě nemyslí, že si odpočalo dost. Jedná se o klasicku nespavost, ona se totiž neprojevuje vždy tím, že nemůžete usnout, ale i tím, že se člověk po pár hodinách budí a pak nemůže spát a hlavou se mu honí spousta myšlenek, někdy i dost nepřijemné - tam zase bývá příčinou deprese a stres.Zkuste změnit své návyky před spaním, moc nejíst, vypít meduňku nebo mléko s medem, klidové aktivity - čtení, přítmí... Pokud máte málo železa, tak nějaké berte a zkuste chodit spát později. |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Jana P. (janina74) ID 38122, mimibazar.cz/janina74 (1.5.2013, 21:26) | |||
tak to máte pravdu... to je veliká útěcha no tak to jsme určitě úplně stejně blbě od rána čučeli na své bližní |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Radka M. (anenat) ID 358304 (1.5.2013, 21:20) | |
Jděte spát později |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Martina Ondra (ninnna1) ID 325004 (1.5.2013, 21:18) | |
i já když stávám kolem jedné v noci k malému,potom se mě hůře usíná.Co na mě stopro zabírá je lžička medu.Do 10 minut už chrním |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Pavla Č. (calvap) ID 223646, mimibazar.cz/calvap (1.5.2013, 21:14) | |
Tak koukám, že nejsem sama.Vzbudím se okolo 3 hod.ráno, koukám do počítače, protože vím, že v nejbližší hod.neusnu, a když to na mě po 6 hod. padne, tak už to zase nemá cenu, že za chvíli bude vstávat malej |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Jana Ď. (timeaa) ID 4715, mimibazar.cz/timeaa (1.5.2013, 21:11) | ||
Myslíte co nejpozději? Občas to dělám, když nestíhám, ale mám málo železa a jak se začne stmívat, jsem unavená a chce se mi spát. V zimě zívu v osm, v létě po deváté . |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Jana Ď. (timeaa) ID 4715, mimibazar.cz/timeaa (1.5.2013, 21:09) | ||
Jani, útěchou Vám může být, že já včera v ten STEJNÝ čas taky čuměla do stropu .... |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Alena V. (Elinqa) ID 61068, mimibazar.cz/elinqa (1.5.2013, 21:08) |
Snažte se jít spát co nejdéle, prostě vydržte. Vyzkoušejte |
Jak na problémy se spánkem Usínám výborně, únavou nejpoz. kolem desáté. Ale občas se stane, že se probudím v noci mezi 01.00-02.00 a pak do pěti neusnu. Jsem "skřivan", tak se mi zdá, že si tělo myslí, že si už odpočalo dost. V 6 vstávám do práce a jsem potom grogy. KOMENTOVAT FOTKU |
Jana P. (janina74) ID 38122, mimibazar.cz/janina74 (1.5.2013, 21:07) | |
to jsme na tom úplně stejně ..zrovna včera jsem usnula v 23 a od půl druhý do půl pátý jsem čuměla do stropu hrůza... |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Terezie Š. (Terík32) ID 330397, mimibazar.cz/terik32 (27.4.2013, 22:38) | |
máme kůru i kamínky. Samozřejmě kůra slehávala a museli jsme doplňovat to u kamínků odpadá. Ovšem zase neudrží vlhko |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Petra Z. (Zygyna) ID 36029 (26.4.2013, 22:42) | |
Některým rostlinám se v kačírku nedaří , už jsem vyzkoušela .Aněkteým více sluší a prospívá kůra |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Hana K. (Hanakub) ID 104705 (26.4.2013, 21:37) | |
Máme to taky zkombinované http://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4224651 Máme to teprve druhým rokem, na údržbu mi to připadá skoro stejné, občas vytrhnu nějaký plevel, kůru budeme letos muset trošku dosypat. |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Renáta K. (Kudrnka) ID 440249 (26.4.2013, 20:50) | |
Za mne kameně a kaminky a kuru jen okolo stromecku a keriku. Zalezi co se libi vam a zda mate slepky psa ci kocku. My mame vic kamenu a kaminku a min kury a pod tim netkanou folii. |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Pavla P. (Pašavka) ID 282881 (26.4.2013, 13:59) | |
Mam netkanou folii a kombinace kůry a kamínků A myslim že je to pěkné |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Ingrid B. (inge000) ID 313459 (26.4.2013, 13:26) | |
Já zvolila kačírek. Kůra se musí každý rok sypat znova, bo se rozpadne-vytratí. Jakmile je vidět plevel stříkám ROUNDUPEM.Ale musí se opatrně ad se nepostříkaj i okrasné rostliny.A taky musím být rychlejší než děda ten to nevdrží a pleje. No a nakonec musím dodat jsem na šutrech závislá . |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Irena L. (IruBaru) ID 306180, mimibazar.cz/irubaru (26.4.2013, 12:36) | |
Holky,taky mám neblahou zkušenost s textilii pod kamínky...ta tráva si najde cestičky všude a ted jen čumím, co vše prorostlo...ale protože si tam dávám stromky i kytičky (většinou afrikány, askamytníky-jednoletky, pak vytrhám před zimou), tak musím dodávat vláhu. Poroste to i tak? Je pravda, že řežu kříž nebo vystřihnu kolo a do toho to vsadím...Na vláhu to bude stačit když dám igelit.folii místo textilie? Pokud to má někdo bez okrasy, tak je to určitě řešení...ale pokud má někdo mezitím okrasné věci??? jak to řešíte?? |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Michaela S. (Cotonou) ID 10161, mimibazar.cz/pricil (26.4.2013, 9:50) | |
Líbí se mi kačírek, ale kůra se mi líp udržuje, z kačírku se špatně vybírá suché listí. |
Kůra nebo kamínky? Pracujeme na okrasných záhonech na zahradě. Už jeden menší záhonek mám od loňska, trošku ve svahu, dávala jsem tam kůru. Pořád se rozmýšlím, jestli na ty ostatní mám použít taky mulčovací kůru nebo raději kamínky. Pokr. v komentáři. KOMENTOVAT FOTKU |
Pavla D. (Paullline) ID 41356, mimibazar.cz/paullline (26.4.2013, 6:39) | |
My máme kombinaci všeho, ale v kůře si dělají pelechy a záchod kočky. |
Celkem: 139 (zobrazuje se 101-120) | << předchozí 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 další >> |