PROTEINOVÁ KETONOVÁ DIETA KETOMIX Testování na Mimibazaru

PROTEINOVÁ KETONOVÁ DIETA KETOMIX

Chtěla bych poděkovat mimibazaru za tuto příležitost a tím to zdravím všechny příznivkyně mimibazaru a diety Ketomix.

Nejdříve něco málo mě.

Jmenuji se Hanka a bude mi 45 let.Mám 1 syna a dvojčata/syna a dceru/.Na manžela nesmím určitě zapomenout.Moje váha ve dvaceti byla 45kg.Tedˇ mám 76 kg,jsem prcek a měřím jen 156 cm.Ty kila přišla tak nějak nenápadně ale řekla bych že nejvíce jsem přibrala po dvojčatech.Pro mě je moc těžké to nějaké kilo shodit protože/ bohužel/ jsem už v tak mladém věku invalidní důchodce.Takže nemůžu ze zdravotních důvodů sportovat/to je mi moc líto/.

Jsem celý den doma a moc ráda vařím a peču/a ochutnávám/pro rodinku a to je ten kámen úrazu/ledničku a špajzku/mám pořád na očích a po ruce.

Pořád tomu nemohu uvěřit že jsem byla vybraná ale je to tak,takže mi nezbývá než zabojovat.Já, která tak miluje jídlo/všechno/ a hlavně sladké.

Rodina mi slíbila že mě podpoří,za to jsem moc ráda/a děkuji/.Dělám to hlavně pro sebe a pro svoje zdraví.Prosím držte mi palce,nebude to pro mě jednoduché.

Za týden se na Vás budu těšit,ráda se s Vámi podělím jak jsem přežila první týden.

Ahoj Hanka.

 

Tak první týden mám za sebou a musím řici,že je to hukot.Nejsem zvyklá tak často jíst a pít.Zelenina je moje noční můra/velice mě nadýmá/.

Nejvíce mi chutná koktejl.Má 6 příchutí.Jsem ráda že můžu zobat různé oříšky/200 g za den/.Nepocituji vůbec žádný hlad ani chut na sladké.Každý den jsem pila 4 kávy denně a ted si dám nejvíce 2.

Unavená také nejsem.Další týden vyzkouším pár receptů z brožury abych si to trochu zpestřila.Výsledek po prvním týdnu je -2 kg.Hanka

 Hezký den,

mám za sebou už druhý týden testování a musím říci že byl o mnoho lepší než první.Už jsem si zvykla pravidelně jíst a hodně pít.Zjistila jsem že mi stačí jenom půl lžičky ovocné příchutě do koktejlu/byl na mě moc sladký/tak jsem si začala přidávat druhou půlku do směsy na palačinky a ejhle hned mám palačinku ze sedmi přichutěmi.

Do omelet hodně přidávám brokolici,papriku,květát nebo žampiony,koření,česnek,pažitku.

U polévek bych uvítala kdyby v balíčku byl větší výběr,je tam jenom 10 zeleninových a 10 sýrových.Určitě by byla dobrá gulášová,brokolicová,hrášková atd.Kdyby bylo více druhů bylo by to lepší.

Kaše si dochucuji strouhanými oříšky a skořicí.

Je zajímavé že nemám vůbec hlad a chut na sladké,jediné co mě ted hrozně láká je ovoce/meloun,jahody/ a za chvíli budou merunky,broskve,nektarinky.To bych si moc a moc dala.Vím že kdybych někdy držela tuto dietu tak by to bylo tak v únoru,březnu.Ale někdo zas ovoce moc nemusí.Já ho mám moc ráda.

Cítím se velice dobře a po druhém týdnu mám dole dalších 1,5kg,celkově 3,5 kg.Je to znát už na oblečení.V pase mám -3 cm,boky-2 cm,stehno-2cm.Necvičím !!

Tak uvidím co přinese 3 týden.Hanka

Ahoj, všechny moc zdravím.

Tak i já mám ukončený 3.týden.Hned v pondělí jsem najela na F2.To je že si mohu dát 2 nizkosacharidové jídla+ 3 jídla KetoMix.Jelikož se vážím každý den tak jsem zjistila že mi žádná deka neubývají.Tak jsem ve čtvrtek najela na F1.Dokoupila jsem si chleba,po něm se mi moc stýsklalo/je moc dobrý/dále jsem si dokoupila tyčinky.Docela mám v tom vedru chut na zmrzlinu.Doma jí nemám a do města moc nejezdím,tak je to dobrý.Do kafe jsem si koupila nízkotučné mléko.Voda mi problém nedělá,tu já piju celý život,sladký pití nevyhledávám.Do koktejlů si přidávám led,krásně ochladí.Upřímně mi zelenina leze už i ušima,ono je to tak že já jí nikdy moc nejedla,ted se musím vyloženě nutit.

Po třetím týdnu mám o -0,5kg méně.Celkově 4kg.Potřebovala bych ještě 2 kg dolu tak uvidím po čtvrtém týdnu.Jestli se mi to nepodaří,určitě pojedu ještě dále.

Mějte se hezky Hanka.

Publikováno 27.5.2019, 21:18
další články autora



BLOGY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Registraci provedete ZDE
© 2004-2019 CZECH NEWS CENTER a.s. | Reklama | Podmínky serveru | Ceník členství | Návod pro inzerci | Desatero | Ochrana kupujících | Dobrý prodejce | Osobní údaje | Kontakt