Kruhy pod očima? Nikdy víc! (…nebo aspoň o dost míň)

Možná jste si nedávno všimla, že si připadáte v zrcadle o trošku starší, než byste měla. A že ty tmavé kruhy pod očima jsou jaksi méně přehlédnutelné. Zvažujete používání krému? Ale nějakého drahého, ať doopravdy funguje? Zadržte. Máme pro vás několik tipů na to, jak se kruhů pod očima zbavit velmi efektivně a velmi levně. A velmi přírodně.

Co způsobuje tmavé kruhy pod očima?   

Příčin je, překvapivě, několik. Tou první je bohužel genetika. Pokud jste zdědila tenoučkou kůži, budou krevní kapiláry prosvítat pod očima mnohem více. Ty, když se roztáhnou, samozřejmě prosvítají více. Děje se tak například z nevyspání nebo kvůli obecně pomalé cirkulaci krve. Další příčinou tmavých kruhů pod očima je věk. Postupem času pleť přirozené ztrácí kolagen a ztenčuje se, což už pro tak tenkou kůži pod očima není dobrá zpráva. A taky sezónní alergie kruhům pod očima moc neprospívají. Spouštějí produkci histaminu v těle, který může vést k zanícení cév a/nebo způsobovat otoky.

7 způsobů, jak s kruhy pryč

Studená maska. Pokud se cévky rozšíří, budou vidět. Jak je stáhnout? Chladem. Můžete si pořídit speciální chladicí masku nebo použít:

• Namočte žínku do studené vody nebo mléka.
• Lehněte si a zavřete oči.
• Položte si žínku na oči a nechte ji tam, dokud nezteplá.
• Pak ji namočte znova a opakujte, dokud máte čas.
• Ideálně vícekrát denně.

Mandlový olej. Je velmi prospěšný pro citlivou kůži, a že ta kolem očí citlivá je. Obsahuje vitamin K a antioxidanty, které pomáhají cévy zužovat.

• Před ulehnutím do postele vmasírujte trošku mandlového oleje do kůže pod očima. Samozřejmě až po důkladném vyčištění!
• Nechte přes noc působit.
• Ráno umyjte mandlový olej studenou vodou.
• Opakujte denně.

Okurka. Okurka má díky obsahu zdravých látek schopnost rozzářit pleť vlastně okamžitě. Kromě ostatních účinných antioxidantů a vitaminu K obsahuje také vitamín C, takže pro pleť učiněný zázrak.

• Nakrájejte okurku (neoloupanou) na silnější kolečka.
• Nechte v ledničce cca 30 minut chladit.
• Položte na zavřené oči a jejich okolí nachlazené plátky a vyměňujte je po dobu asi 10 minut.
• Poté opláchněte oblast studenou vodou.
• Opakujte denně po dobu jednoho týdne.   

Syrové brambory. Kromě dokola omílaných antioxidantů obsahují syrové brambory překvapivě velké množství vitaminu C, ale především škrobu. A mimochodem – brambory jsou přírodní bělící prostředek. Jak postupovat?

• Nastrouhejte jednu až dvě brambory najemno a nechte chvíli odležet, ať pustí šťávu.
• Namočte do ní vatový tampon a přiložte na oči.
• Nechte působit 10 – 15 minut.
• Opět dobře opláchněte studenou vodou.
• Opakujte alespoň jednou denně.

Heřmánkový čaj. Ten obsahuje hodně antioxidantů, má čisticí a vyživující schopnosti. Dokonce má i lehce bělicí účinek.

• Vezměte si dva sáčky kvalitního heřmánkového čaje a zalijte je jedním šálkem horké (ne vroucí) vody.
• Nechte sáčky 5 – 10 minut ve vodě.
• Vyjměte sáčky, nechte je vychladnout a pak dejte do lednice.
• Vychlazené sáčky přiložte na oči a nechejte působit 15 – 20 minut.
• Opakujte denně.             

Avokádo. Avokádo i avokádový olej jsou prostě zázrak. Úplně jednoduše si přiložte plátky avokáda na váčky pod očima a nechte 15 – 20 minut působit. Použít můžete i avokádový olej – v tom případě postupujte jako u mandlového.

Jasmín. Má protizánětlivé účinky, a stahující efekt. Je velmi jemný a vhodný tak i pro citlivou pokožku. Ideální je využití esenciálního jasmínového oleje, který smícháte s olivovým, mandlovým nebo jiným rostlinným. Na dvě lžíce rostlinného oleje použijte dvě kapičky toho jasmínového.

• Směs jemně vmasírovávejte do okolí očí alespoň 2 minuty.
• Nechte působit 20 – 30 minut.
• Smyjte vlažnou vodou, případně můžete použít micelární nebo jemný olejový odličovač očního make-upu.

Hlavní je zdravý životní styl

Ono je jednodušší tělo správně vyživovat preventivně, než pak složitě zjišťovat, co mu chybí. Nedostatek spánku, kouření, ponocování, alkohol, stres… to všechno se podepíše nejen na našem zdraví, ale také na tom, jak vypadáme. A co je konkrétně třeba, aby kruhy pod očima zmizely?

• Dostatek železa
• Dostatek spánku
• Dostatek vody
• Omezte kofein
• Omezte sůl