„ja mam vyzkoušené a pšeničné otruby 4 lžičky si dám do sklenice, napustim trochu vody studené a piju při stálém dopouštění vody-nabobtnalé nejdou pozřít piju dopoledne a večer zapíjim prašky.v jogurtu mě nechutnaly , ale můžete zkusit-je to nejlacinější přírodní vláknina naordinovaná mě od…“