DIETY
![TORTILLA výborná rychlovka!!!]()
Zobrazit více...
TORTILLA výborná rychlovka!!!
Potřebné ingredience
Tortilla cereální, na salát" čínské zelí, paprika, rajčata, jablka at., kuřecí maso nebo surimi tyčinky, sladká chilly omáčka na kuře
Postup přípravy
Udělat salát, jenom sůl oliv.olej a ocet balsamiko čirý vše zamíchat. Opéct kuřecí maso nebo obrané maso vařené opeču nebo krabí tyčinky opeču na pánvi. Na suchou pánev položím…
DIETY
![Zapékané vločky- müsli]()
Zobrazit více...
Zapékané vločky- müsli
Potřebné ingredience
Olej, salko, vločky 500g, hrnek kokosu, různé sušené dobroty já dala meruňky, švestky, mandle, lísk.ořechy, vlašáky, kokos. chipsy, hrozinky ard.
Postup přípravy
Na hluboký plech dáme 1 dcl oleje, nato salko, na to vysypeme vločky a ost. přísady bez hrozinek ty dáme později. Vše pořádně zamícháme a dáme péci do trouby na 180 st. Co 10min.…
