Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
BLESKOVA KARI OMELETA - PAREK, POREK, FAZOLE + oblibene rychle jidlo cele rodiny

BLESKOVA KARI OMELETA - PAREK, POREK, FAZOLE +…

Potřebné ingredience

NA OMELETU : 400 ml mleka, 4 vrchovane lzice hladke mouky,2 lzice strouhanky, 4 vejce, petrzelka, kari, sul, pepr,4 platky syra (nemusi byt) NA NAPLN: vetsi porek, 3 strouzky cesneku, plechovka fazoli v rajske stave. klidne i dve plechovky pro 4 lidi, 4 - 6 nozicek slabych parku, kecup, sul, pepr

Postup přípravy

umicham si testo na omelety ze vsech prisad, krome syra, upecu 4 velke tlustci omelety, mezitim si osmahnu pokrajeny cesnek s porkem, pridam nakrajeny parek na kolecka, fazole,…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
MOJE SYROVO-ZELENINOVE LIVANECKY SE SALATEM ( NEBO I BEZ:-))

MOJE SYROVO-ZELENINOVE LIVANECKY SE SALATEM ( NEBO I…

Potřebné ingredience

asi pro 3 osoby: 0,5 L mleka, 4 vrchovate lzice hladke mouky, 2 vejce, sul, pepr, petrzelka, mensi sacek mrazene zeleniny, 150 g strouhaneho syra, trochu kari koreni, podravka. na salat: cinske zeli, krabi tycinky, okurka, rajce, bily jogurt, 2 strouzky cesneku, sul, pepr a lnena nebo sezamova nebo jakakoliv jina seminka.

Postup přípravy

umicham si testo jako na palacinky( mozna trosku hustci) z mleka, mouky, vajec, soli a podravky. pridam petrzelku, asi 10 min. povarenou mrazenou zeleninu, strouhany syr a kari.…

Zobrazit více...

Kategorie