DIETY
![Teply salat s tunakem]()
Zobrazit více...
Teply salat s tunakem
Potřebné ingredience
1 bily jogurt,bylinkove koreni,200 g tunaka,testoviny,rajcata a kukurici
Postup přípravy
Nejdriv si nachystam zalivku z jogurtu a bylinek.Uvarim testoviny a smicham to dohromady,pridam odcezeneho tunaka,nakrajena rajcata a zasypu kukurici.
DIETY
![Dietni pohar]()
Zobrazit více...
Dietni pohar
Potřebné ingredience
1.patro: merunky,cukr, 2.patro: jablka,voda,musli,zelatina, 3. patro: nizkotucny jogurt, platky mandli
Postup přípravy
Pohar je velmi rychly,dietni a hlavne velmi dobry.Obsahuje od kazdeho trochu,tak ze by mely byt uspokojeny vsechny chute.Nejdrive si rozmixujeme merunky,kdo zvladne bez cukru…
