L.Kořínková - dieta VŠECHNO SE VŠÍM SOUVISÍ

DIETA ? VŠECHNO SE VŠÍM SOUVISÍ
Tato knížka objasňuje úplným začátečníkům význam slov "propojení duše a těla" a "sebepoznání". Jednoduchým a snadno srozumitelným způsobem vysvětluje Lenka základy psychosomatiky - tedy vzájemného propojení těla a mysli, "fyzična" a psychiky a jejich působení na zdraví člověka. Lenka objasňuje čtenářům zásadní význam psychosomatiky v každodenním životě. Otevřeně popisuje svou vlastní cestu k poznání jak nebetyčný vliv má způsob myšlení člověka nejen na zdraví, ale i na kvalitu života. Dozvíte se, jak Lenka vnímá slovo positivismus, co jí v životě přinesl a proč je pro nás tolik důležitý. Lenka pevně věří, že všechno zdánlivě negativní, co se nám přihodí, může mít pro náš další život nesmírně pozitivní přínos - byť to zní sebeabsurdněji. Pokud Vám tato myšlenka nápadně připomíná české přísloví "všechno zlé je k něčemu dobré", pochopili jste správně. Lenka Vám v knize nabízí teorii jak se snadněji vypořádat se svými špatnými vlastnostmi tím, že jejich principy „přetavíte“ z mínusu do plusu. Na základě dotazů mnohých příznivců S.P.L.K. se Lenka poprvé zmiňuje o kaloriích, které - jak známo - nehrají v metodě S.P.L.K. vůbec žádnou roli. Upřímně, věcně a přitom citlivě vypráví i o věcech, které jsou společností stále ještě vnímány - naprosto nesmyslně - jako tabu. Zmiňuje se například o své vlastní zkušenosti s počátkem bulimie a vysvětluje zákeřnost a smrtelné nebezpečí, která v sobě tato nemoc spolu s anorexií (jejichž základ ním příznakem je nezdravý vztah k přijímání potravy) nepochybně skrývá. I tato kniha obsahuje graf S.P.L.K. s novými alternativami kombinací některých surovin. Hlavní smysl této pozoruhodné knihy je ovšem především v hlubokých lidských poznáních, o něž se s Vámi