Zázračný zázvorový čaj - na detoxikaci organizmu, posílení imunity a mnoho dalšího
Potřebné ingredience
Základem čaje je zázvor, skořice a citrón. Recept je hodně od oka, podle momentální chuti a podle toho, které suroviny právě máme po ruce. Pokud chceme čaj opravdu poctivě připravit, potřebujeme tyto suroviny: 4 - 5 cm zázvoru o průměru 1 cm, 8 zrnek kardamonu, 8 kuliček čerstvě mletého pepře (cca 8x otočit mlýnkem), cca 2 čajové lžičky mleté skořice, 8 hřebíčků, šťáva z jednoho citrónu
Postup přípravy
Spousty lidí si zázvor spojuje s bojovníkem proti chřipce. Pro lidský organizmus je však mnohem prospěšnější, jak už jsme u bylinek z Činy zvyklí.
Kromě prevence proti chřipce působí protizánětlivě především ve střevech a žlučníku. Doporučuje se také těhotným ženám a lidem, kteří pociťují nevolnost při dlouhém cestování. Dále se využívá při bolestech hlavy, depresích a nevolnostech. Alergikům, podobně jako u chřipky, pomáhá zázvor při smrkání.
zázvor - léčí chřipku a nachlazení, rozproudí energii
skořice - zpevňuje kosti
citrón - zdroj vitamínu C
kardamon - zlepšuje trávení
hřebíček - prospívá nervové soustavě
černý pepř - pročišťuje krev
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé