Pudingový kakaový krém s avokádem
Potřebné ingredience
2 zralá avokáda oloupaná a rozkrájená na kostičky
½ hrnku holandského kakaa
¼ hrnku medu
2 lžíce řeckého jogurtu
½ hrnku vanilkového sojového mléka
2 lžíce vanilkového extraktu
špetka soli
Postup přípravy
Všechny ingredience rozmixujte dohladka.
Rozdělte krém do mističek na puding a nechte dobře vychladit v lednici.
Krém můžete ozdobit zapékaný mysli, ořechy, řeckým jogurtem nebo čerstvým ovocem. Výborný je s jahodami!
Jedna porce (½ hrnku kakaového pudingu s avokádem) má asi 130 kalorií.
Více na http://www.trvalefit.cz/pudingovy-kakaovy-krem-s-avokadem/
Rozdělte krém do mističek na puding a nechte dobře vychladit v lednici.
Krém můžete ozdobit zapékaný mysli, ořechy, řeckým jogurtem nebo čerstvým ovocem. Výborný je s jahodami!
Jedna porce (½ hrnku kakaového pudingu s avokádem) má asi 130 kalorií.
Více na http://www.trvalefit.cz/pudingovy-kakaovy-krem-s-avokadem/
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
