Další recepty autora

(recept si oblíbilo 84 návštěvníků)

Koláč zvaný "zdravotnická buchta" s jablky a tvarohem - bez mouky

Name: Koláč zvaný "zdravotnická buchta" s jablky a tvarohem - bez mouky
Ingredients: Těsto: 1 hrnek ovesných vloček (nejlepší jsou jemné z Lidlu) * 1 hrnek kokosu * 2 vanilkové pudinky (prášek) * 1 prášek do pečiva * 1 vanilkový cukr * 1 lžíce cukru * 1 lžíce medu * 2 lžíce rozinek * 1 lžička skořice * 5 jablek * 2 vejce * 1 hrnek mléka ** Na vrch: 1-2 tvarohy * 2 lžíce cukru * 2 lžíce rumu * 1/2 hrnku mléka

28. 3. 2015

0.0

0×

Koláč zvaný "zdravotnická buchta" s jablky a tvarohem - bez mouky

Potřebné ingredience

Těsto: 1 hrnek ovesných vloček (nejlepší jsou jemné z Lidlu) * 1 hrnek kokosu * 2 vanilkové pudinky (prášek) * 1 prášek do pečiva * 1 vanilkový cukr * 1 lžíce cukru * 1 lžíce medu * 2 lžíce rozinek * 1 lžička skořice * 5 jablek * 2 vejce * 1 hrnek mléka ** Na vrch: 1-2 tvarohy * 2 lžíce cukru * 2 lžíce rumu * 1/2 hrnku mléka

Postup přípravy

Recept jsem kdysi opsala někde z internetu. Známí si ho oblíbili a říkají mu zdravotnická buchta. Pro oblibu ho dávám i sem.
Sypké suroviny smícháme, přidáme strouhaná jablka (já je i se slupkou nadrtím), vejce mléko a ručním šlehačem rychle zamícháme a nalejeme na plech (používám trochá menší než klasický a vyložím ho pečícím papírem). Dáme péct na 15-20 minut. Mezitím si připravíme tvaroh - vše smícháme. V původním receptu byl 1 tvaroh, ale lepší jsou 2, pak ještě trošku naředíme mlékem a dosladíme. Lze přisladit dle chuti, někdy sladím jen práškem ze stévie. Po 15 -20 minutách (už je tuhý), vyndáme a potřeme ochuceným tvarohem a dáme ještě zapéci na 10 - 15 minut.

(upozornit administrátory na porušení pravidel)

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

karma75 4. 11. 2018, 7:42

Velmi zajímavý recept (F)

Zkoušel někdo nahradit kokos třeba ořechy?

Dajdulík 3. 11. 2018, 20:02

Nemám ráda kokos, čím ho nahradit? Děkuji.

kyša 3. 11. 2018, 19:35

Dekuji za vyborny recept |:o)

moc jsme si pochutnali. (flower)

LenkaB87 7. 11. 2015, 11:52

Vlr.Buckova 6. 11. 2015, 11:15

Raguella (upraveno) 21. 10. 2015, 13:01

Dobrý den,tak jsem již pekla 2*a mohu jen chválit,koláč je vynikající,celá rodinka si panečku pochutnala,určitě u nás zdomácní.Děkuji za bezva receptík. (L)

alenaberta 6. 10. 2015, 14:11

Pekla jsem dnes v dortové formě, zamozřejmě doba pečení se prodloužila,aby se propekl a taky pouští štávu, takže jsem formu přiobalila do alobalu at štáva nevytéká a nevalí se z trouby dým, příště utčitě upeču na plechu.Jinak jsem ještě do těsta přidala goji a chia semínka, ty jsem přidala i do tvarohu a jinak celkově moc velká dobrota a šíleně zdravá......určitě budu péct častěji (Y)

kvítečko 27. 4. 2015, 8:28

vyzkouším

petulisek 26. 4. 2015, 20:12

Dnes jsem pekla, dala jsem jahodovy pudink, pac vanilkovy nebyl. A trtinovy cukr. Do tvarohu zas med a melasu. A vsem chutnalo (Y)

diky za recept

sieta 26. 4. 2015, 18:28

Buchta je výborná, chválím (Y)

Dělala jsem z normálních vloček, příště vyzkouším jemné (F)

Kamis1 30. 3. 2015, 8:04

Syn nesmí jakékoli ořechy, za co můžu vyměnit kokos? Dát více vloček? *-)

Ráda bych ji vyzkoušela.

Urtika&Daniela 1 30. 3. 2015, 11:59

@Kamis1 Zatím jsem bez kokosu tuto buchtu nezkoušela, ale asi bych dala víc vloček. Já často experimentuju, někdy i vločky v mixéru namelu a nahrazuji tak mouku. Hanka